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一直瘦不回去怎麼辦?!

米米 - 爸比/媽咪
2020年8月19日 07:29
生完孩子已經三年了
胖上去的體重根本減不下來
試過很多方法,也有持續在運動
但是體重一直反反覆覆,根本沒辦法瘦回當初的樣子
是不是哪邊沒有注意到呢?
不知大家有沒有什麼建議?
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7 則媽咪討論
中二小天使露西法 - 爸比/媽咪
2020年9月10日 08:48
不知道版媽有沒有試過穿塑身衣,我只是量身訂做的那種,我產後一開始靠節食運動也是瘦不太下來,後來我表姊推薦我穿赫本塑身衣,一天大概穿8小時,而且要每天穿,其實大概3個多月後有慢慢發現腰身有出來喔,而且外出時在衣服裡面穿塑身衣,整個人看起來體態也好很多,滿推薦你試試看喔!
發咪媽咪發 - 爸比/媽咪
2020年9月1日 08:17
我朋友是去台中崙湞藥局諮詢的
聽說是專屬配方,還會定期追蹤
上次看到她都變瘦了
我是覺得找專業人士配合也不錯
汝 - 2寶媽咪
2020年8月24日 17:46
每個人體質不一樣也不一定適用任何人
我減三公斤的體重花了我14天時間
加我私賴詢問
教你怎麼調整飲食
要先瞭解妳飲食給予分析
才可以跟我一樣瘦下來噢
Ruru - 男寶媽咪
2020年8月24日 06:22
減糖,運動要足夠
Ori0528 - 爸比/媽咪
2020年8月23日 17:07
我也是生完慢慢從55瘦回47
然後就再也降不下來了QQ 
建議甜食飲料都戒掉
晚上八點後不要進食 別吃澱粉類 這樣瘦很快
爐爐 - 爸比/媽咪
2020年8月20日 03:07
我以前也像你一樣,
以為要瘦下來只要少吃多動就好
每天運動至少2小時,三餐的量只吃原本的三分之一
不但體重沒有下來,反而還容易頭暈疲倦
減肥要有效是有一套方法的,我後來有去崙湞藥局
那邊有專門幫你規劃減肥計畫的服務
有計畫真的有差~
巧克力 - 媽咪
2020年8月19日 12:35
飲食有調整媽?
這些媽咪也需要幫忙
如下
明明超過了排卵期了還兩條槓 今天是第32週經期11號才會來的 為啥我會有兩條槓 怪了?
想要有下巴
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肉毒桿菌
自從上了年紀。抬頭紋路一直跟著我。朋友跟我推薦。台中崇德路上。有一間醫美診所(❤️爾麗)。去打了將近10個單位。4天後-竟然紋路全部不見。額頭竟然超超亮的。害我花一堆抗老皺商品。
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斑點不見了
年紀越大臉上的斑點越來越深了 到了板橋愛爾麗 美容師看到我的狀況後推薦我打皮秒雷射 打了三次之後我的斑點真的快看不見了~ 而且不只斑點變淡 臉皮膚也會變的細緻上妝很服貼 一個月來保養一次效果好又值得 很開心
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