媽咪愛 app
首載APP現領 $ 100 折價券
媽咪愛 app rating ( 1,762 )
馬上領取

剛懷孕孕吐很嚴重QQ

李莉林 - 準媽咪
2020年8月7日 04:08
不知道有沒有媽媽跟我一樣,剛懷孕孕吐很嚴重QQ
我已經瘋狂的孕吐,我幾乎吃什麼吐什麼
就算真的不吃東西,有時候光聞到味道就狂作嘔
每天都超級崩潰,婆婆還一直說不吃會沒有營養
但我真的沒胃口QQ
媽媽們有跟我一樣的問題嗎?
你們靠吃什麼來度過這段日子的?
開始關注這則討論
18 則媽咪討論
芊兒 - 爸比/媽咪
2020年8月20日 01:45
我是一直脹氣,也是抱馬桶吐,不過三餐照樣給他正常,吃了吐,吐了吃 反覆人生,好像無解😩
好想睡 - 媽咪
2020年8月19日 06:56
可以試試看吃保健食品補充營養
我也是吃DOUBLE X,綜合維他命的好處就是基本的營養成分都會有,不怕漏吃!
丸媽咪 - 媽咪
2020年8月18日 08:12
懷孕也是狂孕吐,怕會營養不良就都有在吃紐崔萊的DOUBLE X
沒什麼味道相對好吞,除了能補葉酸、鐵,還有額外的植物蔬果精華營養
薇安 - 男寶爸比/媽咪
2020年8月10日 06:45
我也是懷孕時 吃什麼吐什麼 一直吐到快六個月才有稍稍暫緩 直接瘦6公斤 過了六個月後才開始長體重
Emily Chen - 爸比/媽咪
2020年8月9日 15:16
辛苦媽媽了(拍),孕吐真的很痛苦,我之前喝水也吐,可是喝汽水就喝得下去,不過還是建議媽咪可以買一些b群去補充營養
Ruru Ma - 爸比/媽咪
2020年8月9日 06:30
我當初吐到住院!得靠止吐藥才能停止嘔吐跟進食,原本我非常抗拒吃藥,怕對寶寶不好,但是醫生說以我的狀況來講的話,不止吐無法進食,小孩就會吸收不到營養,母體太虛弱的話也會保不住小孩。
我吐了六個月,才開始可以正常進食,我建議買滴雞精、吃紅肉(牛羊之類),以清淡為主。多吃水果,可以喝點氣泡水。要增加B群補給。
謝謝 - 爸比/媽咪
2020年8月7日 17:18
妳要加入媽媽聊天群組嗎。賴id。0958503333
loseswing - 女寶媽咪
2020年8月7日 14:20
愛尼寶貝
還有喝過田原香跟桂格的,主要成分跟口感會有一點差異吧,田原香和白蘭氏喝起來是比較清淡,桂格喝起來味道比較重,不過田原香有添加一點中藥,比較不適合給孕婦喝,平常補補就可以,但喝下來我是比較喜歡白蘭氏拉
En Ci - 2寶媽咪
2020年8月7日 13:36
吃自己想吃的就好,勉強進食太痛苦了😞到中後期大部分的人都會改善的,媽咪加油💪🏻(前期寶寶自帶便當😂營養都夠的,媽媽壓力不要太大)
芊兒 - 爸比/媽咪
2020年8月7日 11:38
我是噁心噁心的 乾嘔幾次 ,不過我東西都還是可以吃的!總覺得胖了!我的胃一直脹氣超脹的⋯大家會嗎
愛尼寶貝 - 媽咪
2020年8月7日 11:26
loseswing 最近也想找滴雞精,媽媽還有喝過其他牌子嗎?有差嗎?
loseswing - 女寶媽咪
2020年8月7日 10:45
愛尼寶貝
不會欸,本來以為會很濃郁的想吐,結果味道不會很重還滿好喝的
愛尼寶貝 - 媽咪
2020年8月7日 08:35
loseswing 不會有腥味更想吐嗎?
黃湘婷 - 爸比/媽咪
2020年8月7日 07:41
回樂樂媽:我去全家買了單包的來喝過,對於怕腥味的我,它的味道很清爽且好入口
樂樂媽 - 爸比/媽咪
2020年8月7日 06:26
最近聽到身邊好多朋友喝白蘭氏的滴雞精,真的好喝嗎?
Nancy Lin - 爸比/媽咪
2020年8月7日 05:31
加油,撐過去就好了,孕吐表示寶寶很健康,是一件好事
王詩敏 - 爸比/媽咪
2020年8月7日 05:30
基本上可以吃就吃,我很扯的是吃麥當勞不會吐,但也只能硬吃,不然沒體力照顧小孩,先挑你想吃的東西吃
loseswing - 女寶媽咪
2020年8月7日 05:20
我之前也是吃什麼吐什麼,頂多只能吃個水果,我媽怕我營養不夠,買了一盒白蘭氏滴雞精給我,本來沒有特別想吃,不過好像意外不會想吐,加減補充體力
這些媽咪也需要幫忙
讓人驚豔的月子餐
民以食為天,入住順風是因為月子餐,為了藍帶廚師及告種超吸引人的月子餐! 不僅擺盤美麗,份量多到是兩個人的量,中西式的菜色變化讓人驚豔,幾乎不會有重複,除了該有的補之外,用心的美味的菜色,老公和我都很期待每一餐的來臨,很好吃,每天都胃口大開,沒得嫌,也吃不膩,真的很開心選到順風,他們家標榜坐月子像度假,果然天天吃美食,讓我這個吃貨真的感謝老公幫我挑的月子中心。 下午茶除了湯品,時常有手工精緻甜點,實在超幸福,真的懷疑我是住在月子中心!閨密說看到順風月子餐也想生小孩。嬰兒室的衛教師很有耐心的教導使用小花(自備)及擠乳器,也會教你按摩暢通乳腺,基本上就是有問必答。順風也有提供煮開的大風草洗頭,照顧到頭皮還可以乾乾淨淨的很舒服。行政客服很親切,很好聊天,不怕一個人在這無聊。超級推薦第一胎的媽媽入住,可以學習到很多照顧寶寶的知識,如果有第二胎,應該還是會選擇順風做月子。
想知道孕婦如何控制體重?
懷孕為什麼要控制體重?孕期體重過重或過輕,除了會影響母胎的健康,對胎兒也會產生影響,該怎麼做才正確?一起來看看醫師怎麼說! 孕期體重控制5妙方,快來看看妳做對了嗎? 孕婦如何控制體重? 1.每天~每週量體重:建議養成每天在家量體重的習慣,如果發現體重增加比前一天多,有可能是因為吃太鹹而導致水腫,建議將口味調淡一點。如果發現體重都差不多,就可逐漸將間隔時間拉長到每週量體重,確認自己的增加幅度是否在標準範圍之內。 2.少吃外食:即使要吃外食,盡量也要選原型食物,並增加蔬菜攝取的種類與顏色,清淡飲食、少吃油炸的食物。 3.注意有無便祕:便祕、代謝不好,也可能會影響體重控制。因為荷爾蒙上升,使腸蠕動下降,加上子宮逐漸變大壓迫,比較容易便祕。如果便祕,除了蔬果以外,也可考慮服用益生菌。 4.多喝水:每天平均大約要喝2,000C.C.左右的水,也能幫助排便與代謝。 5.要運動:運動可以改善一些孕期不適。如果懷孕前沒有運動的習慣,不要貿然增加運動量,可從緩和的運動開始,例如散步、游泳、固定式腳踏車。但如果有特別醫囑的孕婦,例如有嚴重心臟病、或肺功能不佳、或有前置胎盤、或有早產風險的孕婦,則不宜運動。 懷孕三期飲食原則? *懷孕初期:初期體重增加,都只是胖在孕婦身上,只要均衡飲食、補充葉酸即可。 *懷孕中期、後期:中期與後期,每天熱量應增加300大卡。有些孕婦因為怕胖不吃澱粉,可以減量但不能都不吃。也要多吃原型食物,如果吃太多空有熱量的加工食物,寶寶日後在幼年時,容易出現體重過重或是肥胖的問題。 懷孕體重變輕,正常嗎? 大多是在懷孕初期,因為孕吐、不想吃東西所致。妊娠劇吐的定義是指比原本體重減少超過5%,需要就醫評估是否用藥、打點滴、補充營養,嚴重時可能需要住院。容易孕吐時,如果食慾太差、無法顧及均衡飲食,有時候只想吃垃圾食物也沒關係。不用逼自己硬要吃,畢竟胎兒在懷孕初期,也只有大約50公克重而已。建議從12週以後,再開始逐漸增加體重。如果12週前已增加體重,後面就要更嚴格地控制體重增加。 懷孕初期,胎兒自己有「帶便當」 懷孕初期胎兒的營養,不太需要靠媽咪。嚴嘉琪醫師解釋,懷孕初期胎兒的營養是來自於卵黃囊,與媽咪的營養攝取關聯不大。到了懷孕中期,胎盤形成,胎兒的營養就要靠媽咪了。 懷孕前的BMI很重要! 一般孕婦建議整個孕期增加大約10~14公斤左右,懷孕前的BMI最重要,最好控制在正常範圍(BMI為18.5~24.9)最理想,懷孕後會比較順利、母胎出現併發症的機率都會比較低。 如果懷孕前已過瘦(BMI低於18.5),懷孕後增加的體重又太少超級犀利士,會使胎兒過小、生長遲緩、流產、早產的風險提高。 醫師大多不會刻意鼓勵「瘦孕」,主要還是依據產檢時評估胎兒的生長狀況為主,所以規則產檢才是最重要的。此外,最適合「瘦孕」的,其實是懷孕前較胖的女性(BMI大於或等於30),但仍然要依據產檢狀況的醫囑為準。 如果胎兒太小,孕婦要增加體重嗎? 孕婦體重增加太少,可以藉由均衡攝取營養來試著增加;如果孕婦體重符合上述增加範圍,但胎兒仍太小,醫師則會評估是否是因胎盤與臍帶功能變差,只能密集產檢,並依據胎兒的狀況可能要提早生產。 產後會較快減少的體重有多少? 概略地來算,血流大約2公斤、胎兒大約3公斤、胎盤與羊水大約1公斤、子宮變大的重量與乳房增大約合計1公斤,但這總共大約7公斤的重量不會在生產後立刻減掉,而會慢慢減少。只有胎兒本身的重量與胎盤、羊水的重量,會在生產後直接扣掉,大約只會立即減少4、5公斤左右。剩下沒減少的,則是媽咪身上的脂肪、乳房組織等。 更多推薦:https://www.p-force.com.tw
【孕媽媽填問卷。領取Line酷券】徵求:孕期任何階段
各位孕媽媽好: 我們團隊正在進行一個孕期健康的學術研究, 歡迎懷孕中的您來填寫,完成後將致贈電子禮券。 https://www.surveycake.com/s/bAYyW ps.電子禮券是以line酷卷領取,請加我的ID dearwanru才能收到哦~ 慈濟大學護理系/吳婉如老師
孕前飲食9大禁忌
1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便秘。若計畫懷孕的准媽媽食用大量這類食品後,同樣會出現消化功能的障礙。因此,建議您盡可能避免攝入此類食品。   2、避免飲酒:酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。   3、避免吃過多的糖:若經常食用高糖食物,常常會引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者。   4、避免吃味精:味精的成分是谷氨酸鈉,進食過多可影響鋅的吸收,不利於胎兒神經系統的發育。   5、避免吃人參、桂圓:中醫認為孕婦多數陰血偏虛,食用人參會引起氣盛陰耗,加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽,孕婦食用後易動血動胎。因此,建議您食用前謹慎考慮。   6、避免吃醃制食品:這類食品雖然美味,但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等,對身體很不利。   7、過敏性體質的人慎食致敏食品:食用可能致敏食物對胎兒的影響尚未引起人們的重視,但事實上,致敏食品很可能會引起流產、早產,導致胎兒畸形等多種惡性後果。   8、避免吃各種“污染”食品:食物從其原料生產直至食用前的全過程中,會經歷很多必須的環節,可能會不同程度地受到污染,給人的身體帶來危害。因此,應儘量選用新鮮天然食品,避免食用含添加劑、色素、防腐劑的食品;蔬菜應充分清洗乾淨,水果最好去皮後再食用,以避免農藥污染。   9、避免吃罐頭食品:罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑,是導致畸胎和流產的危險因素。
分享-懷孕及產後媽咪不可不知的權益
之前有很多媽咪都有在問相關問題,剛好自己本身也是做人資的工作,所以藉此寫了一篇日誌做分享,希望能幫助到各位媽咪解惑,如有不清楚的地方也可以發問哦 https://joysjoyfullife.com/category/人資報報/
懷孕中檢查分享
相信很多媽媽都會擔心肚中寶寶的健康,包括我在內也是,最近剛生產完,對於過程中發生及該注意的事情分別把它記錄下來,希望記錄的內容也能幫助到各位媽媽 https://joysjoyfullife.com/category/懷孕日記/
加入討論......