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大家持續有在吃的保健食品?

妏莉 - 爸比/媽咪
2020年5月22日 10:48
一直有在吃維他命C跟葉黃素的習慣
維他命可以增加體力
葉黃素是因為上班要一直盯著電腦 吃安心的哈哈
後來加入營X師的益生菌 覺得排便效果蠻有感
上面三項感覺都還不錯 所以現在都有持續在吃

想問問大家都會補充保健食品嗎?
希望大家可以推薦自己吃起來很有感的品牌
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17 則媽咪討論
波新 - 爸比/媽咪
2020年7月16日 08:45
我平常上班看電腦用眼過度,都有在吃瑞士藥廠的葉黃素,它是游離型容易吸收,吃了一個月後是真的有感!另外,我覺得長期喝養氣人蔘真的有差,上班都比較有精神了!
林宛儀 - 爸比/媽咪
2020年7月7日 15:37
平時外食較多,感覺營養不足,都會喝桂格的滴雞精來補身體,孕期也是喝它,長久喝下來感覺體質有比較好
LOVEKAORI - 媽咪
2020年7月1日 14:18
我自己是每天一罐天地合補葉黃素+下午一瓶桂格養氣人蔘,葉黃素保護眼睛,養氣人蔘可以維持我的精神
檸檬麻吉 - 媽咪
2020年6月29日 22:27
膠原蛋白、益生菌還有桂格的天地合補四物飲,有持續吃也有感覺到身體狀況比較好一點,固定喝天物合補四物飲後貧血的狀況也好很多了,喝起來甜甜的很順口,因為我不敢吃傳統的四物飲
Ori0528 - 爸比/媽咪
2020年6月22日 08:13
維他命C、膠原蛋白粉、桂格養氣人參 這三種都是我每天必吃的
皮膚感覺透亮很多 精神體力方面也比較OK
甜媽 - 女寶媽咪
2020年6月2日 02:16
葉黃素(工作要盯著電腦 眼睛要顧一下) 維他命c也會吃 怕變黑想要美白
萃益敏益生菌原本是買給小孩吃的 但漸漸的我也一起跟著吃 蹲馬桶順暢很多
霸氣外漏的芒果 - 爸比/媽咪
2020年5月30日 15:19
CHOCOLA BB算保健品嗎? 有吃有保佑的概念
皮皮 - 爸比/媽咪
2020年5月29日 08:33
倍益康我也有在吃!!
開始吃之後覺得很有感
蹲廁所都不用太久
不然之前我很容易便秘說XD
CO不 - 爸比/媽咪
2020年5月29日 08:21
多少會吃些保健食品,外食族的我很容易營養不均衡,所以吃來顧身體很重要,我是都吃倍益康而已,倒是沒額外再吃啥保健食品
May - 爸比/媽咪
2020年5月27日 09:38
益生菌、葉黃素,我都吃這兩樣。牌子的話瑞士藥廠的還不錯,可以試試。
我吃了他們的益生菌之後還蠻有感的,排便真的有比較順暢,也比較不會脹氣。
葉黃素也是,大概吃一個月就有感覺眼睛比較不會容易酸。
他們PChome最近剛好有優惠,幾乎打到對折還蠻划算的,到5/31而已~
媽咪有想買可以趁這幾天趕快下單。
詹凱卉 - 3寶媽咪
2020年5月27日 06:30
我也有補充保健食品
你提到的我都有而且還更多🤣
有需要可以詢問我✌️
專職佳家媽咪 - 爸比/媽咪
2020年5月27日 02:14
我也會吃健康長行的葉黃素益生菌
因為長時間盯著電腦
然後吃了益生菌覺得比較順暢
豆寶嘛嘛 - 爸比/媽咪
2020年5月26日 10:34
營養師輕食的葉黃素很不錯
媽媽吃了很有感
Bella Huang - 男寶媽咪
2020年5月26日 09:05
我也是有補充葉黃素
因為工作需要長期盯著電腦,我是買速視清的補養液
另外我也有補充益生菌
蠻推薦這款-超暢素的~
意真 - 爸比/媽咪
2020年5月25日 15:11
親戚之前有跟我推銷過直銷的,但我不敢吃
而且直銷又比較貴
菲菲 - 爸比/媽咪
2020年5月25日 09:36
益生菌
之前腸胃不好臉頰容易冒痘
我朋友叫我吃吃看營養師輕食的益生菌
現在改善蠻多的 重點是便秘情況真的好一些
水果玉米 - 媽咪
2020年5月22日 13:30
會啊,我會吃葉黃素等等的
這些媽咪也需要幫忙
各位媽咪們我們一起變美吧
我的line:dorisdindin 各位媽咪我們一起變美吧💃🏼
妳來過壹程,我卻念了壹生
人這壹生,會遇見很多人。有些人教會了我們如何去愛,也有些人教會了我們如何享受被愛。其實在不在壹起,已經不重要了。每個人都有他出現的意義。也有他離開的理由。我們不橫加幹涉。也不搖尾乞憐。我們瀟瀟灑灑,我們壹別兩寬。我們笑對生活。我們無所畏懼。 魚和熊掌不可兼得,選擇了合適,就不要期盼其他。分開是好的,總會遇見合適的。婚姻終歸要歸於平淡。但心裏,還是會想要激情。想要戀愛的感覺吧。 心情不好的時候,總會習慣性的回想以前。我再也找不到第二個他了。再也不會有人把我寵成孩子了。再也不會有人背我走遍大街小巷了。也不會有人請假陪我看病了。想到這,眼淚就不自覺的往下掉。以前的我溫溫柔柔,現在脾氣臭的像石頭。果然,女人就是水,遇熱沸騰,遇水結冰。 我總是勸別人,分開了就放下,說的真簡單啊!其實自己也不壹定就能做到這麽灑脫。 每個人心裏都住著壹個不可能的人。戀愛的時候不管多麽喜歡,最後走到壹起的,壹定是合適過日子的。所以婚姻,埋葬了我的愛情。https://www.hamer.tw
芥菜迎来最鲜甜的时候,多吃好处多多
芥菜是我们生活中壹种常见的蔬菜,口感生脆,有很多人喜欢吃。秋冬的芥菜又水又嫩,霜下了以后,连苦味也变成了清甜味,淡淡的回味无穷。芥菜的吃法也多种多样,可以用来煮汤、可以爆炒、可以焖、还可以腌制作为下饭菜。   100克的芥菜当中含有5.2克的蛋白质以及5毫克的维生素C,还有钾,镁钠等等壹些我们平时所需要的营养,红金伟哥黄金伟哥华佗神丹一炮到天亮德国黑蚂蚁保罗V8第五元素日韩虎王双效犀利士一想就硬              芥菜当中含有的维生素A以及B族的微生物等等壹些维生素元素也高于其他的蔬菜,并含有大量的胡萝卜素以及可以食用的纤维素。也就是说吃芥菜的同时,能帮助我们身体补充全方位的营养,改善健康问题。                                                    多吃芥菜,对于身体的好处也很多:   芥菜的花以及它的籽可以起到止血作用,并且能够治疗头昏,高血压和尿血的疾病。   因为芥菜的阻滞生硬,在经过腌制以后会形成壹种特殊的香味,这个香味可以促进我们的肠胃吸收能力,达到壹个良好的开胃效果。   芥菜内部含有丰富的维生素A,2H2D持久液2H2D延时喷剂日本丸荣2H2D日本2h2d德国黑金刚黑金刚持久液             可以治疗白内障以及夜盲症这两种疾病。   芥菜当中含有的草酸,以及苹果酸等壹些生物堿,可以增强我们身体对于疾病的抵抗能力。  
水果寒涼又傷胃,冬天這樣吃水果,營養加倍
很多人都聽說過,水果寒涼,不適合在冬天多吃,這是真的嗎? 其實,水果大多都屬於生冷食物,在冬天,冰冷的水果會讓老人、小孩及本來脾胃就虛弱的人更受不了。 所以很多水果都更適合“生熟兩吃”,雖然水果在蒸煮的過程中可能會損失部分營養素,但有些水果中的有益成分在加熱後反而有助於其營養釋放和人體吸收。另外,水果煮後會釋放水分、軟化纖維、縮小體積,永春糖 B糖 Candy B Candy B+Complex spinach mentalk xtreme就很適合那些無法進食較大體積水果的病人和嬰幼兒吃。 這幾種水果蒸著吃,營養加倍: 熱香蕉:香蕉是寒性水果,可以用微波爐加熱後再食用。香蕉加熱後,雖然皮會發黑,但並不影響肉質,營養素基本上不會流失,口感也會變得軟糯,且仍保留有潤腸通便、補充鉀離子等的功效,還可以減少對胃腸道的不良刺激。 蒸蘋果:蘋果帶皮蒸著吃,其中的果膠及黃酮類化合物等有益成分加熱後會釋放得更多。蒸蘋果既能溫暖腸胃,又可以攝取蘋果中豐富的活性成分,對排便能起到“雙向”作用,對便秘者起到促進腸道蠕動,對腹瀉者則可收斂。 蒸柚子:我們吃柚子時,壹般都是只吃果肉,但其實柚子皮中含有橙皮苷和柚皮苷等活性物質,可降低血液的粘稠度,液態威而鋼 果凍威而鋼 泰國威而鋼 果凍威而鋼哪裡買 果凍威而鋼副作用 液態威而鋼購買 液態威心得 液態果凍威而鋼 液態威而鋼效果 果凍威而鋼價錢 果凍威而鋼 Kamagra Oral Jelly 減少血栓的形成。還有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾、緩解口腔潰瘍的效果。 蒸橙子:橙皮裏含有止咳化痰功效的那可汀和橙皮油,這兩種成分,只有在蒸煮之後才會從橙皮中釋放出來,用來治療久咳不愈再好不過。 燉梨湯:梨能潤肺止咳,但梨屬於寒性水果,外感風寒引起咳嗽時更不能直接吃生梨。如果將梨煮壹下,就去除了寒性。
2021年預產期4月的寶寶
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【李宜霖“胃”教時間】內視鏡手術-食道腫瘤20年來的治療差別
最近幫一個患者切除食道的腫瘤,大約2.5公分,我們大概花了一個小時左右,完整的把它切除下來。根據L先生的描述,他大約在十幾20年前就發現了這顆腫瘤。當初也是使用微創的胸腔鏡的方法,不過術後整整痛了好幾天,現在想起來還是餘悸猶存。可是在手術後沒多久追蹤胃鏡,就發現腫瘤似乎沒有切乾淨,而且隨著時間,腫瘤似乎有慢慢長大的現象。雖然說當時的病理報告顯示是一顆良性的平滑肌瘤,不過這一顆腫瘤長在賁門口,經常卻造成他會有胃食道逆流的現象。 多年後終於還是鼓起勇氣,想要徹底地在面對以及解決它。我們經過了詳細的討論之後,說明現在如何使用胃鏡的方法,不用開胸,比微創還微創的內視鏡手術技術,來好好把這一顆腫瘤給切除。 由於過去開刀的關係,所以在做內視鏡手術切除的時候比一般的情況來得困難一些。腫瘤與食道其他組織的沾黏比平常還嚴重。經由小心的處理,大約在一個小時左右把腫瘤完全切除掉。切下來的腫瘤大小比原先我們所預估的還要大一些,不過病患在術後一樣很快就恢復,大約休息個2~3小時就可以順利出院回家。手術後很快就開始可以進食流質的食物,在經過1~2天就可以改成軟質食物,不必像當初外科手術一樣需要禁食好幾天。 這十多年來其實是腸胃科內視鏡的治療突飛猛進的年代。過去常常只能用腹腔鏡手術的一些疾病,例如早期胃癌與大腸癌,使用內視鏡治療之後不僅僅病患的恢復情況快速,而且長期的預後跟開大刀的結果其實是一樣的。類似的技術我們把它應用在黏膜下層腫瘤的切除,一樣發現對病患是一個更好的選擇。除了手術時間更短之外,體表沒有任何的傷口,所以恢復的時間非常快。我們常常笑稱這一種比傳統腹腔鏡的微創手術還微創,是不是應該稱作【微微創手術】。其他例如:食道賁門弛緩不能Achalasia,經由內視鏡的手術,甚至比腹腔鏡開刀的預後更好。以及未來【內視鏡為縫合手術】ESG將廣泛的運用在體重的控制方面,甚至可以應用在糖尿病的協同治療方法。十多年來我們處在這個浪潮之中,親眼正在見證也參與整個醫療發展進步的趨勢。是一個完全新的時代來臨。 李宜霖胃腸肝膽科 - 官網:https://iscope.com.tw/ Facebook搜尋:李宜霖胃腸肝膽科
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