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媽咪們產後都花多久的時間才瘦回原本? - 《媽咪愛》育兒問答

媽咪們產後都花多久的時間才瘦回原本?

LUSH

LUSH - 媽咪

最近更新 2019年7月20日 14:38

生完已經一年多,覺得肚皮一直都還是鬆鬆的
還是比懷孕前胖了將近10公斤
加上夏天又要來了,穿薄點的整個肉都跑出來
有點想去做那種體雕課程,不知道效果如何?
媽咪們產後都花多久的時間才瘦回原本?

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13 則媽咪討論

CaJane

CaJane - 爸比/媽咪

2019年7月20日 14:38

孕後胖了10公斤現在快2年才瘦了6公斤.....

紅豆紫米

紅豆紫米 - 爸比/媽咪

2019年7月20日 14:08

產後的肚子真的很難瘦...光靠吃那些真的沒辦法..我後來是有去媚登峰做體雕課程,覺得真的快很多而且很有效果!褲子都可以穿回M號了~而且做完整個很放鬆

乖乖 - 媽咪

2019年7月18日 08:49

覺得好難瘦喔壓力大累就想吃美食,完全瘦不下來....

咖咖 - 男寶媽咪

2019年7月18日 05:18

沒瘦啊~ 哪可能瘦 QQ

阿妮媽

阿妮媽 - 女寶爸比/媽咪

2019年7月18日 05:14

大約半年，我建議多抹乳液還有健身，教練會教一些方式至少讓小肚子收一點

QDmom

QDmom - 男寶爸比/媽咪

2019年7月18日 01:54

我也差不多四個月左右四肢就瘦了~
但肚子的肉肉真的好難瘦喔!殘念XD

wowoluv

wowoluv - 爸比/媽咪

2019年7月17日 15:01

我也大概花了3-4個月真的好累唷

老蚌 - 女寶媽咪

2019年7月17日 11:28

我四個月就瘦回原來的體重了，可能是擠母奶的關係，比較快瘦。但我也覺得肚子好鬆...😢

達柯塔芬妮氣水

達柯塔芬妮氣水 - 爸比/媽咪

2019年7月17日 09:09

我跟樓上一樣是3個月就瘦了
我也不是做體雕或抽脂
我是有努力的運動+飲食控制(少油少鹽少澱粉&少糖)
然後搭配代謝輔助品(分享網友開箱文):https://bit.ly/2XweyJy
這樣做真的對瘦身很有幫助喔~

紅豆包包

紅豆包包 - 爸比/媽咪

2019年7月17日 09:08

我大概半年，剛生完也沒空沒力運動，最近才慢慢有找時間去運動。很羨慕有些媽咪生完就瘦回來了～

紅龜粿媽咪

紅龜粿媽咪 - 爸比/媽咪

2019年7月17日 09:01

我產後三個月就瘦了，雖然沒像產前這麼瘦
但至少體態都恢復得還不錯！
是看文章減下來的喔！
>>https://bit.ly/2QsvkY3
重點是飲食控制和運動同時併行
減肥就是要有一個目標人物比較有效
follow著做效果都蠻不錯的
分享給你~~~

Iris Yang

Iris Yang - 媽咪

2019年7月17日 08:54

我第一胎沒穿，這一胎我穿別的媽咪推薦的平價塑身衣，現在穿3個多月肚子明顯有小，而且穿的時候穿衣服也不會整坨肉在那裡~重點材質薄穿的住，我都穿著睡覺~哈

Mi媽媽

Mi媽媽 - 男寶媽咪

2019年7月17日 08:21

我懷孕胖了20公斤，坐月子一個月內就瘦了20公斤，現在孩子九個月，我比懷孕前還瘦，因為實在太勞心勞力了

這些媽咪也需要幫忙

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