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孕媽咪可以吃什麼讓自己狀態好一些?

托包裝 - 爸比/媽咪
2019年6月26日 06:14
自從懷孕後人變得很容易累
明明沒做什麼事 在家打個工作報表
也覺得累到不行
而且皮膚狀況變好差
想問問各位懷孕的時候
都怎麼保養皮膚??
會特別吃什麼東西嗎??
然後很常因為抽筋睡不好有什麼方法可以改善嗎??
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8 則媽咪討論
Bird Wong - 2寶爸比/媽咪
2019年7月17日 07:41
抽筋吃鈣片或香蕉、豆漿、豆製品
皮膚我是都會選一些保濕不要美白成分,也不會擦肚子
Hsun-hsun Lin - 爸比/媽咪
2019年7月4日 08:40
要有精神-維他命,漂亮-膠原蛋白,抽筋-鈣
推薦孕哺兒,是為孕媽咪設計的
雞皮味全老 - 爸比/媽咪
2019年6月28日 04:24
我也是吃美之選喔 可以吃珍珠粉那款
能補鈣改善抽筋
虎輾月 - 爸比/媽咪
2019年6月27日 08:05
我現在也是懷孕初期
跟你一樣面臨膚況不好的問題 好崩潰…
原本用的保養品好像對我沒什麼幫助
倒是沒想到可以吃膠原蛋白
美之選不會有味道這點我還滿有興趣的 感謝樓上媽咪的分享喔
蘋果潘朵拉 - 爸比/媽咪
2019年6月27日 03:36
to 羅爾多

我都吃美之選含鐵的喔,味道甜甜的沒有腥味

每天固定吃兩包,整個孕期我的膚況都保持得不錯

我覺得應該跟我每天吃膠原蛋白有關
羅爾多 - 爸比/媽咪
2019年6月26日 09:36
請問樓上媽咪有比較推薦的牌子嗎?
聽說膠原蛋白很腥?
甜媽 - 女寶媽咪
2019年6月26日 08:48
懷孕期間就是好好休息多睡覺,我懷孕時累到都不想保養皮膚
有吃鈣粉來預防抽筋
蘋果潘朵拉 - 爸比/媽咪
2019年6月26日 07:12
可以吃膠原蛋白,補充營養

對改善氣色精神都滿好的

抽筋的話可以補鈣
這些媽咪也需要幫忙
如下
明明超過了排卵期了還兩條槓 今天是第32週經期11號才會來的 為啥我會有兩條槓 怪了?
想要有下巴
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肉毒桿菌
自從上了年紀。抬頭紋路一直跟著我。朋友跟我推薦。台中崇德路上。有一間醫美診所(❤️爾麗)。去打了將近10個單位。4天後-竟然紋路全部不見。額頭竟然超超亮的。害我花一堆抗老皺商品。
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2020 全台育兒經 新手媽咪交流
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拉提
隨著年紀的增長,我的皮膚越來越鬆弛,嘴邊肉下垂,看起來老了好多,經朋友介紹提到崇德路上愛x麗診所的音波拉提效果很棒,於是我打電話預約諮詢做課程,整個諮詢過程很專業的給我建議,在進行課程中,也感覺到很多舒適不會感覺到不舒服,現在已經做完課程三個月了,我的嘴邊肉明顯有拉提起來的感覺,效果很棒,我會定期回來保養這個課程
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