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小孩愛挑食

Laura - 爸比/媽咪
2019年6月11日 01:48
我女兒目前快三歲半
自我意識越來越強了

最近也開始有了挑食的習慣
故意把蔬菜都切的小小的目前還沒發現會吃

但這不是長久之計
因為她會越來越聰明
想問挑食的孩子要怎麼讓他們自願吃蔬菜呢?
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2 則媽咪討論
乖乖 - 媽咪
2019年6月12日 15:33
兒子也很挑食,超困擾的 用哄騙的也不一定會吃.....
嘎嘎 - 2寶媽咪
2019年6月11日 08:18
可以先把蔬菜換個型態,脆一點或大塊一點,玉米筍那種可以手拿,或是改變調味
有時候可能是大小軟硬問題,口感不喜歡

真的還是一樣挑的話可以參考看看下面
我女兒三歲多也挑食,目前試過很多方法,比較有效的是「少量的給,明確告訴他給的不多所以必須吃完」
否則不能吃其餘的東西,像是吃中飯,沒有吃完的話,取消點心只能喝水
晚餐變成先給蔬菜(少量),吃完才給肉跟飯
我是給的少慢慢她習慣再加量
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