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【中和月子中心推薦】參觀分享 - 環球金采產後護理之家

蕎琦 - 媽咪
2019年6月6日 05:36
還沉浸在即將要當媽媽的喜悅中,突然意識到產後月子要怎麼做這問題
從婚後就開始幻想生完寶寶之後要入住超高級的月子中心當一個月的公主
終於如願囉~很多已經當媽媽的姊妹們在有寶寶的時候都是早早下訂月子中心
所以也警惕著自己要早早把這件事處理好,才不會一直懸掛在心。

開始上網尋找月子中心然後預約參觀,找新北中和地區的月子中心時
就看到了好多媽媽一致推薦【環球金采月子中心】,參觀及入住的感想
都是好評,而且看到他們家的環境真的是超美的,好像高級飯店喔!
看了都想住進去了耶!跟老公也非常有默契的就是要預約參觀這家了~
參觀後只有一個字可以形容,讚!照護及設備都非常完善,環境非常舒適
我忍不住拍了一些照片記錄一下,分享一下我參觀的感想囉!

入內參觀時,需要測量體溫、戴上口罩,這樣做為了保護住在這裡的媽媽
及寶寶們的健康,環球金采是獨棟式的月子中心,擁有獨立門戶及電梯
在人員出入都有嚴格的管理,獨棟的也比較單純,不會有繁雜的閒雜人等
出入,所以這一點讓人很安心

一進來會先看到大廳,非常溫馨又寬敞的空間,好豪華啊!沙發椅及桌子
的擺設讓人感覺來到了咖啡廳,哈哈!廳內有著滿滿的落地窗,採光非常好喔!


大廳進去就是嬰兒房,隔著窗看到這些寶寶,覺得非常可愛捏!
而且裡面的護理師都讓人感覺非常細心.專業,寶寶在這裡受到非常
完善又充滿愛的照護,讓人有非常安心的感覺,這裡的照護非常公開
隨時都可以看到嬰兒室裡的狀況。

進房時的電梯口及走廊,非常有飯店式的感覺,而且這裡很安靜喔!
完全不覺得有吵雜聲。

雖然提前預約參觀,但是只能看當時現有的空房,我參觀的房型是C型房
剛好是我理想中的房型,一房一廳的設計真的有如回到另一個家的感覺
非常溫馨,一整片的落地窗讓房間內的採光非常好,真的覺得太舒適了


洗手間也非常高級,乾濕分離的設計,裡面的設備有恆溫免治馬桶
暖氣設備,也有設置扶手,覺得好貼心喔!沐浴用品也不用自己特別
準備喔!這裡有提供歐舒丹的沐浴用品,是非常高級的品牌呢~
連沐浴用品都這麼高級,根本是來這裡享受的吧!什麼都用最好的,哈哈

現在參觀還有貼心的參觀禮,這一趟真的是滿載而歸啦!

我覺得環球金采真是一間CP質非常高的月子中心,環境住房舒適
照護透明化且非常完善,這一點讓人非常安心!參觀後真的有想
趕快入住的衝動哈哈,我跟老公都非常喜歡這裡,所以我們也當場
就簽約囉!入住後,再來跟你們分享我的感想囉~以上是我實際參觀
的感想,分享給媽咪們參考喔!




新北環球金采產後護理之家
地址:新北市中和區中山路二段538號(中和lexus旁)
電話:02-2222-9898
官網:http://global-gold.tw/
FB粉絲團:https://www.facebook.com/globalgold.tw/
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這些媽咪也需要幫忙
讓人驚豔的月子餐
民以食為天,入住順風是因為月子餐,為了藍帶廚師及告種超吸引人的月子餐! 不僅擺盤美麗,份量多到是兩個人的量,中西式的菜色變化讓人驚豔,幾乎不會有重複,除了該有的補之外,用心的美味的菜色,老公和我都很期待每一餐的來臨,很好吃,每天都胃口大開,沒得嫌,也吃不膩,真的很開心選到順風,他們家標榜坐月子像度假,果然天天吃美食,讓我這個吃貨真的感謝老公幫我挑的月子中心。 下午茶除了湯品,時常有手工精緻甜點,實在超幸福,真的懷疑我是住在月子中心!閨密說看到順風月子餐也想生小孩。嬰兒室的衛教師很有耐心的教導使用小花(自備)及擠乳器,也會教你按摩暢通乳腺,基本上就是有問必答。順風也有提供煮開的大風草洗頭,照顧到頭皮還可以乾乾淨淨的很舒服。行政客服很親切,很好聊天,不怕一個人在這無聊。超級推薦第一胎的媽媽入住,可以學習到很多照顧寶寶的知識,如果有第二胎,應該還是會選擇順風做月子。
想知道孕婦如何控制體重?
懷孕為什麼要控制體重?孕期體重過重或過輕,除了會影響母胎的健康,對胎兒也會產生影響,該怎麼做才正確?一起來看看醫師怎麼說! 孕期體重控制5妙方,快來看看妳做對了嗎? 孕婦如何控制體重? 1.每天~每週量體重:建議養成每天在家量體重的習慣,如果發現體重增加比前一天多,有可能是因為吃太鹹而導致水腫,建議將口味調淡一點。如果發現體重都差不多,就可逐漸將間隔時間拉長到每週量體重,確認自己的增加幅度是否在標準範圍之內。 2.少吃外食:即使要吃外食,盡量也要選原型食物,並增加蔬菜攝取的種類與顏色,清淡飲食、少吃油炸的食物。 3.注意有無便祕:便祕、代謝不好,也可能會影響體重控制。因為荷爾蒙上升,使腸蠕動下降,加上子宮逐漸變大壓迫,比較容易便祕。如果便祕,除了蔬果以外,也可考慮服用益生菌。 4.多喝水:每天平均大約要喝2,000C.C.左右的水,也能幫助排便與代謝。 5.要運動:運動可以改善一些孕期不適。如果懷孕前沒有運動的習慣,不要貿然增加運動量,可從緩和的運動開始,例如散步、游泳、固定式腳踏車。但如果有特別醫囑的孕婦,例如有嚴重心臟病、或肺功能不佳、或有前置胎盤、或有早產風險的孕婦,則不宜運動。 懷孕三期飲食原則? *懷孕初期:初期體重增加,都只是胖在孕婦身上,只要均衡飲食、補充葉酸即可。 *懷孕中期、後期:中期與後期,每天熱量應增加300大卡。有些孕婦因為怕胖不吃澱粉,可以減量但不能都不吃。也要多吃原型食物,如果吃太多空有熱量的加工食物,寶寶日後在幼年時,容易出現體重過重或是肥胖的問題。 懷孕體重變輕,正常嗎? 大多是在懷孕初期,因為孕吐、不想吃東西所致。妊娠劇吐的定義是指比原本體重減少超過5%,需要就醫評估是否用藥、打點滴、補充營養,嚴重時可能需要住院。容易孕吐時,如果食慾太差、無法顧及均衡飲食,有時候只想吃垃圾食物也沒關係。不用逼自己硬要吃,畢竟胎兒在懷孕初期,也只有大約50公克重而已。建議從12週以後,再開始逐漸增加體重。如果12週前已增加體重,後面就要更嚴格地控制體重增加。 懷孕初期,胎兒自己有「帶便當」 懷孕初期胎兒的營養,不太需要靠媽咪。嚴嘉琪醫師解釋,懷孕初期胎兒的營養是來自於卵黃囊,與媽咪的營養攝取關聯不大。到了懷孕中期,胎盤形成,胎兒的營養就要靠媽咪了。 懷孕前的BMI很重要! 一般孕婦建議整個孕期增加大約10~14公斤左右,懷孕前的BMI最重要,最好控制在正常範圍(BMI為18.5~24.9)最理想,懷孕後會比較順利、母胎出現併發症的機率都會比較低。 如果懷孕前已過瘦(BMI低於18.5),懷孕後增加的體重又太少超級犀利士,會使胎兒過小、生長遲緩、流產、早產的風險提高。 醫師大多不會刻意鼓勵「瘦孕」,主要還是依據產檢時評估胎兒的生長狀況為主,所以規則產檢才是最重要的。此外,最適合「瘦孕」的,其實是懷孕前較胖的女性(BMI大於或等於30),但仍然要依據產檢狀況的醫囑為準。 如果胎兒太小,孕婦要增加體重嗎? 孕婦體重增加太少,可以藉由均衡攝取營養來試著增加;如果孕婦體重符合上述增加範圍,但胎兒仍太小,醫師則會評估是否是因胎盤與臍帶功能變差,只能密集產檢,並依據胎兒的狀況可能要提早生產。 產後會較快減少的體重有多少? 概略地來算,血流大約2公斤、胎兒大約3公斤、胎盤與羊水大約1公斤、子宮變大的重量與乳房增大約合計1公斤,但這總共大約7公斤的重量不會在生產後立刻減掉,而會慢慢減少。只有胎兒本身的重量與胎盤、羊水的重量,會在生產後直接扣掉,大約只會立即減少4、5公斤左右。剩下沒減少的,則是媽咪身上的脂肪、乳房組織等。 更多推薦:https://www.p-force.com.tw
【孕媽媽填問卷。領取Line酷券】徵求:孕期任何階段
各位孕媽媽好: 我們團隊正在進行一個孕期健康的學術研究, 歡迎懷孕中的您來填寫,完成後將致贈電子禮券。 https://www.surveycake.com/s/bAYyW ps.電子禮券是以line酷卷領取,請加我的ID dearwanru才能收到哦~ 慈濟大學護理系/吳婉如老師
孕前飲食9大禁忌
1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便秘。若計畫懷孕的准媽媽食用大量這類食品後,同樣會出現消化功能的障礙。因此,建議您盡可能避免攝入此類食品。   2、避免飲酒:酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。   3、避免吃過多的糖:若經常食用高糖食物,常常會引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者。   4、避免吃味精:味精的成分是谷氨酸鈉,進食過多可影響鋅的吸收,不利於胎兒神經系統的發育。   5、避免吃人參、桂圓:中醫認為孕婦多數陰血偏虛,食用人參會引起氣盛陰耗,加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽,孕婦食用後易動血動胎。因此,建議您食用前謹慎考慮。   6、避免吃醃制食品:這類食品雖然美味,但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等,對身體很不利。   7、過敏性體質的人慎食致敏食品:食用可能致敏食物對胎兒的影響尚未引起人們的重視,但事實上,致敏食品很可能會引起流產、早產,導致胎兒畸形等多種惡性後果。   8、避免吃各種“污染”食品:食物從其原料生產直至食用前的全過程中,會經歷很多必須的環節,可能會不同程度地受到污染,給人的身體帶來危害。因此,應儘量選用新鮮天然食品,避免食用含添加劑、色素、防腐劑的食品;蔬菜應充分清洗乾淨,水果最好去皮後再食用,以避免農藥污染。   9、避免吃罐頭食品:罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑,是導致畸胎和流產的危險因素。
分享-懷孕及產後媽咪不可不知的權益
之前有很多媽咪都有在問相關問題,剛好自己本身也是做人資的工作,所以藉此寫了一篇日誌做分享,希望能幫助到各位媽咪解惑,如有不清楚的地方也可以發問哦 https://joysjoyfullife.com/category/人資報報/
懷孕中檢查分享
相信很多媽媽都會擔心肚中寶寶的健康,包括我在內也是,最近剛生產完,對於過程中發生及該注意的事情分別把它記錄下來,希望記錄的內容也能幫助到各位媽媽 https://joysjoyfullife.com/category/懷孕日記/
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