寶寶現在0M13D奶量很不穩定，大概50-90
我都是瓶餵，因為小孩親餵雖然都吸很久，可是不知道到底他吃了多少，還是把媽媽的頭頭當安撫奶嘴用，因為常常喝完沒多久就又開始哭鬧。

從出院回到家裡坐月子，月嫂會來家裡白天幫我煮月子餐還有幫我顧小孩讓我可以多休息，可是這幾天我突然覺得莫名很想哭！

每天睜眼閉眼就是這四方天地+一個小屁孩，三個小時餵奶一次，擠奶一次，換個尿布，再吃個三餐，每天重覆一樣的事，覺得很累……

半夜還要起來餵奶，有人的小孩半夜跟清晨奶量也是喝比較少嗎？大小餐這樣，可是白天可以喝90，晚上最少只有喝50，媽媽餵奶餵的很挫折，很擔心營養不夠。

今天清晨小孩又喝的比較少，又挫折又累又想哭的我整個自暴自棄，拍完嗝之後也沒有等小孩睡熟就把他放回床上了，心裡氣呼呼的想，不要喝不要喝，都不要喝，讓你餓肚子你就不要哭！！

突然覺得我耐心也變差了！！居然還對小孩發脾氣，我好糟糕ಠ~ಠ

現在努力調整自己的情緒，也認真爬文，開始注重總奶量而不是單餐的奶量，希望可以調整好自己，有人可以跟我分享妳怎麼調整自己的負面情緒嗎？謝謝

發完脾氣睡醒之後看到小孩覺得對他好抱歉，拍拍他跟他說，對不起，媽媽不該對你發脾氣(╥╯^╰╥)