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產後憂鬱?

Flower - 男寶爸比/媽咪
2019年5月16日 01:57
寶寶現在0M13D奶量很不穩定,大概50-90
我都是瓶餵,因為小孩親餵雖然都吸很久,可是不知道到底他吃了多少,還是把媽媽的頭頭當安撫奶嘴用,因為常常喝完沒多久就又開始哭鬧。

從出院回到家裡坐月子,月嫂會來家裡白天幫我煮月子餐還有幫我顧小孩讓我可以多休息,可是這幾天我突然覺得莫名很想哭!

每天睜眼閉眼就是這四方天地+一個小屁孩,三個小時餵奶一次,擠奶一次,換個尿布,再吃個三餐,每天重覆一樣的事,覺得很累……

半夜還要起來餵奶,有人的小孩半夜跟清晨奶量也是喝比較少嗎?大小餐這樣,可是白天可以喝90,晚上最少只有喝50,媽媽餵奶餵的很挫折,很擔心營養不夠。

今天清晨小孩又喝的比較少,又挫折又累又想哭的我整個自暴自棄,拍完嗝之後也沒有等小孩睡熟就把他放回床上了,心裡氣呼呼的想,不要喝不要喝,都不要喝,讓你餓肚子你就不要哭!!

突然覺得我耐心也變差了!!居然還對小孩發脾氣,我好糟糕ಠ~ಠ

現在努力調整自己的情緒,也認真爬文,開始注重總奶量而不是單餐的奶量,希望可以調整好自己,有人可以跟我分享妳怎麼調整自己的負面情緒嗎?謝謝

發完脾氣睡醒之後看到小孩覺得對他好抱歉,拍拍他跟他說,對不起,媽媽不該對你發脾氣(╥╯^╰╥)
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8 則媽咪討論
Flower - 男寶爸比/媽咪
2019年5月17日 04:18
奶瓶用了寬口跟一般口徑,我家小孩是要用寬口,不過奶嘴頭還在嘗試中,剛剛下單了貝親大神要來試試看了,不然小獅王奶嘴頭也是東流西流,而且明明都是小獅王十字s頭,透氣孔居然還有大小孔……連透氣孔都有差異媽媽快暈倒了
夏綠蒂 - 2寶媽咪
2019年5月17日 03:49
大小餐我家寶寶到現在都偶爾還會 所以我想應該是很正常的現象
護士跟我說過 寶寶不會讓自己餓到!所以我們只要有餵他 盡量定時定量 但吃多吃少就給寶寶自己決定吧 看總奶量是真的!
放寬心~吃奶是寶寶天性 媽媽不要過度給自己壓力
然後奶嘴頭奶瓶也很重要哦 多換幾個都沒關係 要找到適合寶寶的!
像我家寶寶就不適合用什麼寬口奶瓶 標準的她才會吸的順暢 又不會東流西流 奶嘴頭也是買到ss號
Flower - 男寶爸比/媽咪
2019年5月17日 03:40
to.夏綠蒂 真的……剛開始磨合睡不飽,晚上小孩哭鬧也不知道是為什麼,定時定量之後現在慢慢比較好,不過就是因為定時定量才覺得小孩大小餐很嚴重,瘋狂研究奶瓶哪裡有問題,奶嘴頭哪裡有問題,我覺得小孩喝奶的問題帶給我最大的壓力,所以才會這麼疲憊失去耐心……
Flower - 男寶爸比/媽咪
2019年5月17日 03:36
to.kiwi 現在衝去月子中心,之後出了月子中心可能也是要面臨這個情形,而且覺得家裡豬窩住起來比較舒適,所以對於月子中心真的比較沒有考慮,不過還是謝謝媽媽的建議😀😀

to.筠媽咪 月嫂沒辦法顧24H,我是跟基金會請的月嫂,他們都是固定9小時,現在盡量白天睡飽晚上努力奮鬥!!

to.翰翰媽 現在努力調適自己看總奶量不看單餐奶量,因為媽媽玻璃心傷不起,覺得月嫂都餵的比較多,不過看記錄下來,應該是我都餵晚上,寶寶又都想睡覺,所以也喝不多,因為睡眠時間跟白天差不多時間起來討奶,所以努力釋懷中,老公也努力安撫我的情緒,雖然他加班回家很晚,不過回來後還是會幫我弄東西,只是在月嫂回家後老公下班前,家裡只有自己跟小孩的時候,覺得特別無力想哭,這部分還在努力調適。
夏綠蒂 - 2寶媽咪
2019年5月17日 03:27
媽媽 沒關係的 耐心沒有也正常
你剛生完沒多久 又無法像從前一樣睡到飽
又剛學習照顧小寶寶
你們都還在互相適應對方!
我剛生完也是10天就接回家坐月子
婆婆煮飯給我吃偶爾幫我顧晚上未夜奶
即使這樣 我依然會邊顧他變哭看到我老公也哭
覺得自己很沒用 明明大家都很幫忙
自己就是不夠勇敢 眼淚不自覺的滴
身體就是那麼疲勞 腰痠
但現在寶寶2個月多了 也已戒掉夜奶
也開始跟我們互動發出聲音
想想之前 真的就是過渡期吧!
看到他現在越來越胖 每天都在長大
妳會覺得一切都值得的
有什麼不快樂的時候上來這個app打打字
加油啊媽媽!!!
翰翰媽 - 男寶媽咪
2019年5月16日 07:52
媽媽別給自己那麼大的壓力 醫生常說寶寶愛喝多少就讓他和多少 不用太過於緊張一餐的奶量 看一天的總奶量才是對的。
媽媽這月子期間也只是過渡期還有老公的陪伴很重要。
我在月子期間也像媽媽一樣孩子又嚴重黃疸到需要照光出院回來還要繼續照顧孩子的黃疸奶量又衝不上整個超沮喪,抱著孩子哭,還好有老公的全程都有陪伴和安慰,不然就真的就產後憂鬱了。
媽媽要加油,我可以你也可以!
筠媽咪 - 男寶媽咪
2019年5月16日 06:43
如果還是無法臨時找到月中。就協調現在的月嫂顧全天。
kiwi - 女寶爸比/媽咪
2019年5月16日 03:24
趕快去月子中心,不要請月嫂,請月嫂只有顧白天,自己晚上還要故顧,白天晚上都要擠奶,根本沒有休息到
這些媽咪也需要幫忙
各位媽咪們我們一起變美吧
我的line:dorisdindin 各位媽咪我們一起變美吧💃🏼
妳來過壹程,我卻念了壹生
人這壹生,會遇見很多人。有些人教會了我們如何去愛,也有些人教會了我們如何享受被愛。其實在不在壹起,已經不重要了。每個人都有他出現的意義。也有他離開的理由。我們不橫加幹涉。也不搖尾乞憐。我們瀟瀟灑灑,我們壹別兩寬。我們笑對生活。我們無所畏懼。 魚和熊掌不可兼得,選擇了合適,就不要期盼其他。分開是好的,總會遇見合適的。婚姻終歸要歸於平淡。但心裏,還是會想要激情。想要戀愛的感覺吧。 心情不好的時候,總會習慣性的回想以前。我再也找不到第二個他了。再也不會有人把我寵成孩子了。再也不會有人背我走遍大街小巷了。也不會有人請假陪我看病了。想到這,眼淚就不自覺的往下掉。以前的我溫溫柔柔,現在脾氣臭的像石頭。果然,女人就是水,遇熱沸騰,遇水結冰。 我總是勸別人,分開了就放下,說的真簡單啊!其實自己也不壹定就能做到這麽灑脫。 每個人心裏都住著壹個不可能的人。戀愛的時候不管多麽喜歡,最後走到壹起的,壹定是合適過日子的。所以婚姻,埋葬了我的愛情。https://www.hamer.tw
芥菜迎来最鲜甜的时候,多吃好处多多
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水果寒涼又傷胃,冬天這樣吃水果,營養加倍
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【李宜霖“胃”教時間】內視鏡手術-食道腫瘤20年來的治療差別
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