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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

我是媽咪

一起和浩角翔起動5招紓壓!

by 董氏基金會心理衛生中心 ‧ 4個月前

  想帶孩子運動,卻還找不到適合的項目?
  大太陽、下雨天就不想帶孩子出門,但怎麼讓精力充沛的孩子在家也能運動、發洩體力、轉移注意力呢?
  帶他們跟著浩翔一起運動吧!!!
  教育部體育署與董氏基金會推出由浩角翔起示範教學的「樂動紓壓5招」影片,有趣、易學的功夫招式、短短三分鐘就能快速提升心率及讓身體伸展,增加身體活動量又可以促進親子間關係。不論小朋友幾歲,都能跟著做,有功夫架勢又能運動,必定能讓孩子動得很開心,快與孩子跟著浩角翔起拍攝的教學影片一起動一動、享受運動的樂趣!
  在此分享影片連結→https://www.youtube.com/watch?v=x8PwJxscEek&t=2s
0 個人想知道 ‧ 0 則留言 | 寶寶年齡:所有月齡 | 分類: 親子出遊
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by I-Hsuan Lin ‧ 14天前 | 5 0 ‧ 留言

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