我也不知道該說什麼
其實我覺得自己是專一到有點傻的類型,如果先生這樣,會讓我覺得很沒安全感,我大概會在比較不生氣以後,好好跟他說(我的感覺、為什麼會這麼想、害怕之後會怎樣⋯⋯),對了!要先道歉!對翻看他的手機和對他生氣之類的事,甚至不用討論,告訴他以後,讓他自己想一想
我的脾氣其實不好,以前常常罵老公,還好老公脾氣很好,總是能放著我沈澱一下、想好了,去跟他道歉,好好告訴他我剛才發生什麼事、在想什麼、我覺得他在想什麼、我反省過後覺得他的立場和想法應該是如何
理論上,人都有自我保護的機制,被責備會反抗,如果經驗上多是需要反抗,他就必須比較保護自己;如果經驗上是被分享、同理為多,他也才有餘裕放下對自己的保護,來想想別人需要什麼