各位媽媽產後有腰痠的情形嗎? 因為我生完小孩後腰痠狀況很明顯 但又不知道怎麼改善才好 想問大家有什麼好方式推薦? 看有人說可以透過塑身衣來改善狀況 是不是真的可以有效改善? 緩解腰痠蘿琳亞塑身衣效果好嗎?