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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

如何增加奶量

by Jiang ‧ 9個月前

沒有照時間擠奶
導致奶越來越少
奶也不會像之前一樣漲了

這陣子可能太累
從懷孕開始就都沒睡好了

有時候要應付小孩沒時間擠奶
或者小孩睡著了奶也餵了
擠奶時間也已經超過

小孩又要趴在身上才肯睡
所以抓到時間就跟著小孩睡

就這樣有時候會拖到七八個小時
平均大概都四五個小時擠一次奶

這幾天感冒加上睡眠不足
昨天足足睡了12個小時才擠奶

有什麼方式可以把奶量追回來

現在小孩快兩個月已經感冒兩次
真的很擔心身體以後會不會不好

希望餵母奶能餵到半年以上

有媽咪可以提供追奶方法嗎?

我本身很愛喝水 水也喝很多

希望媽咪們能多提供增加奶量的方法給我

謝謝♥
6 個人想知道 ‧ 8 則留言 | 寶寶年齡:0~3個月 | 分類: 餵奶
我當初追奶的時候是一天喝2-3瓶白蘭氏雞精補充營養
奶量有變多,寶寶也長得很好
而且我有發現我自己抵抗力也變好
也比較不會感冒
最近還有有看到婦科醫學年會的報導 https://bit.ly/2xoFMtL
說喝雞精也會提升母乳品質,幫助小孩發育
建議你可以喝雞精試試

by 馬力 ‧ 8個月前 | 有用 0

睡眠不足或壓力大會影響奶量 放鬆心情、多喝水 之前我泡黑豆水、葫蘆巴媽媽茶 在擠奶前1小時喝蠻有效的

by 梨梨 ‧ 9個月前 | 有用 0

想追奶真的需要勤勞擠...不過媽媽真的量力而為就好😊不要太累囉

by Booo ‧ 9個月前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

溫開水多喝或是可以多吃些發奶的,像是可以多喝鮮奶茶、葫蘆巴媽媽茶、桂圓紅棗茶等等,也要勤擠奶 2~3小時就要擠奶一次! 媽咪如果超過4小時就會啟動退奶機制的,半夜如果可以的話最好也要起來擠奶,因為半夜是泌乳旺盛時段! 但我建議媽咪還是先已你身體狀況能負荷為主,不然自己累壞了奶量也不會多,寶寶也顧不好的

by 肉寶貝媽咪 ‧ 9個月前 | 有用 1

勤擠奶,勤親餵,如果寶寶睡著了,沒有到時間起來喝奶,你也要在那個固定的時間把奶擠出來,就是固定你的擠奶時間,看是2.5小時還是3小時一次.湯湯水水很重要,母乳大部分也是水份,如果你想要很多母乳,可是你身體裡水份不夠,那當然沒有母乳了..腥味重的食物多吃,像海鮮那些,很發奶..還有發奶茶,我試過很多,但似乎只有純中藥的最有用,也最不會讓身體有負擔或者變胖..我後來是喝泉湧沖泡飲.你可以去搜搜看..名氣不大,但是是中藥廠做的,所以我不用擔心裡面藥材問題..他們是磨成粉末狀的直接沖泡,可以調理氣血循環,和通乳腺..我從兩邊100漲到兩邊800..夠喝了 我就沒再追了..

by skdssm ‧ 9個月前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

要追奶最重要的還是要擠奶,不擠身體不會知道要產奶,只會越來越少。

by Miibo的媽 ‧ 9個月前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

媽咪我水喝很多了,如果擠沒什麼奶一樣照擠嗎?

by Jiang ‧ 9個月前 | 有用 0

多擠奶多喝水

by 等待 ‧ 9個月前 | 有用 1

還有這些媽媽需要您的幫忙...

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