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可以分享懷孕的飲食給我參考嗎? - 《媽咪愛》育兒問答

可以分享懷孕的飲食給我參考嗎?

羅韓
羅韓 - 爸比/媽咪
最近更新 2018年4月16日 09:54
請問懷孕中的媽咪們,可以分享懷孕的飲食給我參考嗎? 是不是有什麼禁忌還是要吃什麼保健品呢? 第一胎新手媽媽很多不懂,感謝大家~~
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5 則媽咪討論
小媚
小媚 - 媽咪
2018年4月16日 09:54
這媽咪有分享孕初期/中期/後期的營養品,還有飲食,不過我自己有盡量煮,唯一有吃的就是葉酸、紐萊特鈣鎂加強錠、後期卵磷脂醬而已,你如果不想吃太多,還是要選適合自己的,給你參考: https://pregnancymamablog.wordpress.com/2018/03/29/
比比娘
比比娘 - 爸比/媽咪
2018年4月14日 06:42
初期一定要補充葉酸 !
中期我會抽筋,有吃鈣鎂,
快生前有吃卵磷脂預防塞奶(活力MAMA的)
平常飲食均衡比起那些補充品來的更有效
含咖啡因的飲品不要過量,
也不要喝冰的東西,
對BABY的氣管不好
Ariel826
Ariel826 - 女寶爸比/媽咪
2018年4月12日 07:49
基本上吃清淡點,調味少點,咖啡刺激食品,燒烤煙燻類就別碰了。三餐正常吃,蔬菜水果要吃哦!我也是外食族必要補足孕期每個階段所需營養品就好,放輕鬆! 補什麼營養品可以直接問妳的產檢醫生。
微笑寶寶
微笑寶寶 - 爸比/媽咪
2018年4月12日 02:02
冰的、咖啡因少碰 ..+1
吃天然的食材就好了
薇
薇 - 2寶媽咪
2018年4月11日 09:19
我第一胎比較注意鈣,我吃檸檬酸鈣,沒吃真的會抽筋,然後藻油、媽媽綜合維他命、後期卵磷脂⋯看醫生怎麼建議囉!我是因為外食主義,發現懷孕要攝取的營養自己吃不到那麼多才買的,不然如果自己煮,特別注意某些營養素其實比較天然!我什麼都吃,但冰的、咖啡因少碰,那些就算沒懷孕對身體也本來就比較不好囉!
這些媽咪也需要幫忙
早孕檢查時間選擇:最佳時機是什麼?
早孕檢查的最佳時機主要取決於檢查方法和懷孕的具體情況。以下是根據不同的早孕檢測方法所提供的最佳檢測時間: 早孕試紙檢測: 最佳時間:月經過期3-5天左右。如果試紙顯示出兩條紅線,則說明已經懷孕,反之則未懷孕。這種方法適合初步自我檢測。 血HCG檢測: 最佳時間:性生活後的大約8-10天,或者同房後20天左右。此時,女性體內的激素水平會達到一個可檢測的高峰,通過血液檢查可以較為準確地判斷出是否懷孕。 B超檢查: 最佳時間:一般建議在月經推遲一周左右進行,也就是懷孕6-8周時較為適宜。此時,通過B超可以觀察到妊娠光環,確認宮內妊娠,並判斷孕囊的著床位置及胚胎的發育情況。 綜上所述,早孕檢查的最佳時機取決於所選用的檢測方法。對於想要儘早知道是否懷孕的女性,可以在性生活後8-10天進行血HCG檢測,或者在月經過期3-5天後使用早孕試紙檢測。而為了更全面地了解懷孕情況,包括胚胎位置和發育狀況,最好在月經推遲一周左右,即懷孕6-8周時進行B超檢查。 需要注意的是,每個人的身體狀況和懷孕情況可能會有所不同,因此最好在進行早孕檢查前諮詢醫生,以獲得個性化的建議和指導。點擊咨詢了解更多詳情:https://renliu.hk
關於婦產科用藥
想請問各位媽咪~~~ 因前陣子有天突然覺得尿尿快結束有微微不適(下墜感) 但不頻尿也不痛,於是有去婦產科檢查,尿液檢查白血球偏高、比重過低,醫生有開藥(有告知他在備孕中)醫生說:此藥不傷害胎兒(如有成功懷孕) 沒有服藥狀況下,只補充蔓越莓錠,有減緩 三天後回診也無症狀,醫生建議還是要吃完 @月經:3/1最後一次 @行房:3/9、3/11、3/12 @上述症狀3/15 @藥物名:第得錠、"強生" 妳樂淨內服糖衣錠 1、想請問有人也有此情形嗎? 2、婦產科的藥物真的不影響胎兒嗎?
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產後胸部下垂的困擾...
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