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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

有媽咪看到這一則新聞嗎?
深海魚含甲基汞 食藥署首訂「魚類攝食指南」
https://tw.appledaily.com/new/realtime/20171102/1233502

我才剛懷孕滿3個月,朋友傳這新聞到群組,看到的時候有點害怕,因為我超愛吃生魚片
雖然懷孕之後就很少碰生冷的食物,不過家人還是會煮魚湯之類的給我吃
如果跟長輩住建議也傳這則新聞給他們看,以後吃魚要篩選了,在食補這方面要小心謹慎
吃的量也要控制,不是吃越多越好
不過上一次產檢的時候醫生有建議我要吃魚油補充DHA
不知道吃魚油是不是也有這方面的問題,畢竟不知道魚油的來源是什麼魚種???
一般的包裝上面會註明或是網路上查的到嗎?
有可能會有新聞上說的鮪魚、旗魚、油魚和鯊魚這些大型魚類嗎,有點擔心

目前看來是小型深海魚比較安全~大家吃的魚油上面有沒有標示來源呢?不然真的不知道怎麼選><
0 個人想知道 ‧ 3 則留言 | 寶寶年齡:所有月齡 | 分類: 懷孕大小事
只要選大牌子又有符合國際標準的就不用擔心了啦~
像我是吃雀巢媽媽膠囊,符合歐盟認標準,dha跟綜合維他命又可以一顆就補到
不用分開吃比較方便

by YUYU ‧ 1個月前 | 有用 0

好險我是吃植物性的藻油,S26的藻油就滿多媽咪在吃的
另外最近也沒什麼在吃魚了,對腥味怕怕的

by 莫莉兒 ‧ 1個月前 | 有用 0

家人有分享給我看,覺得滿恐怖的,上面寫備孕期就應該要避免吃到了,大家小心,DHA的問題比較好解決,吃大品牌的藻油就可以避開啦

by Hsiang ‧ 1個月前 | 有用 0

還有這些媽媽需要您的幫忙...

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by 啊芳 ‧ 1個月前 | 6 0 ‧ 留言

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