我一開始煮十倍粥打成泥做成冰磚，等過一陣子寶寶習慣後就不打成泥了。米精是加工的不建議唷！

我原本自己做10倍粥，但是寶寶一直吃不好，後來直接買米精，發現寶寶喜歡5倍米泥的口感，所以我寶寶四個月時是直接從五倍米泥開始吃，後來偶爾自己做粥，寶寶還是吃到生氣，哈哈，我寶寶就是不喜歡水水的口感

米精很多人說是人工的不好，但我覺得還好，配方奶也是人工，大家還不是照喝？還會比哪一家添加的比較多，加少的還不買，我是覺得把米精拿來當測試的工具還不錯，找出寶寶喜歡的口感再開始自己做也不遲

題外話，最近一歲了我拿到三家廠商的奶粉試喝包，發現上面標示的乳含量都超級低，50-60%而已，意味著我們給寶寶喝的奶粉有將近快一半都是人工添加物，我後來買一罐大罐的，罐子上怎麼找就是沒標乳粉含量，我想廠商如果都標了會引起媽媽們的恐慌吧

十倍粥：米:水=1:10 下去煮成粥
泥：任何食物都可以，用果汁機或攪拌棒打成泥狀
米精：一般市售
米糊：粥打成泥狀
差別在於食物型態、天然或加工⋯
媽咪如果都沒有概念可以上網多參考資料，或是買副食的書來看看，其實可以的話自己做當然比米精麥精好，我一開始是讓寶寶吃十倍粥打泥過篩的米糊，每種食材試三天沒過敏反應就添加新食材

10倍粥加青菜泥開始，如果有時間自己做最好，畢竟米精是加工食品