之前在四個月打針時,醫生告知因為全母乳要吃米精才不會缺鐵兒子吃米精吃了一個月,吃的情形都還不錯,想要自己煮副食品我該如何銜接,十倍粥?還是食物泥,那吃了副食品之後是否也會像米精一樣讓小孩比較有飽足感呢?