副食品書

二者都可參考。
先泥後粥，循序漸進的方式。

看媽媽想用什麼樣的形式的副食給寶寶，每個人的習慣與能接受的方式不同

晴媽的是走泥派，不給倍粥，銜接固體食品前，不給米湯水果肉類，要用一些固定食材跟轉速夠高的食物調理機打成細緻無顆粒的泥，她建議吃泥吃到長齊16顆牙再開始銜接固體食品，書裡還會介紹配合調整寶寶作息

小雨麻的書裡大概是針對春夏秋冬四季當令食材去做分類

其實晴媽或小雨麻都有fb社團或部落格可以看看，還有很多其他副食的書可以參考，可以先在博客來稍微看看書籍介紹跟書籍評論，認同理念再購買比較適合