現在已經到懷孕後期了,開始每天都會腰酸背痛腳酸的,而剛好前陣子另一半又摔傷腳,家裡大小事又要我做,真的滿累的,因為煮飯都是我,實在做了又很累,另一半有提到是不是要訂外食,可是這又有個問題是吃外食營養也不均衡,何況又是天天,這該怎辦呢?