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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

產後的肚皮鬆垮難看 ..

by 夢的解析 ‧ 2年前

產後已經半年了…
雖然知道產後要瘦身 需要把握黃金瘦身期
但產後殊不知我好忙~
忙著手忙腳亂的顧小孩
真的很少時間能運動
所以只能靠著自己的意志力控制飲食
體重雖然有減輕了一些
但是肚皮的肉都好鬆垮~好難看
胸部跟屁股也都垂垂的(因為我又親餵母奶)
穿衣服都不好看…QAQ
除了運動有沒有其他方法可以幫助肉肉歸位阿?
穿束褲或塑身衣有用嗎?
麻煩有經驗的媽咪分享一下 謝謝!!!
1 個人想知道 ‧ 6 則留言 | 寶寶年齡:所有月齡 | 分類: 懷孕大小事
塑身衣要穿,還有可以多補充膠質,豬腳、木耳都很不錯,如果怕胖也可以吃膠原蛋白哦
我自己是從孕期就有補充,覺得產後比較好恢復耶

by 茜茜 ‧ 1年前 | 有用 0

謝謝大家的分享~
我決定試試看塑身衣
希望媽咪們產後都能順利瘦下來QQ

by 夢的解析 ‧ 2年前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

我是穿塑身衣唷~

by 欸欸聽我說 ‧ 2年前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

分享我瘦身成果需要在加line:a0986757558!!我的指導員非常厲害,用營養餐的方式改變我
短短二個禮拜瘦3公斤加上最重要體脂肪下降1.8趴驚人效果,連產後體脂改善了,也不再暈眩了,非常棒唷

by 楊•羋 ‧ 2年前 | 有用 0

我是媽咪
如果沒時間運動穿塑身衣就是最佳解了
產後走位真的要用塑身衣來雕塑
我是穿維娜斯的推推指搭配簡單的運動瘦的
推推指的彈性很好
材質也是很透氣的
穿起來很舒服自在~
真的是一年四季都適合穿
流汗也不會黏身很好穿脫
平常也可以趁一些空檔時間做簡單的運動
我大概持續了半年肉肉就歸位了
現在還持續在穿喔!
媽咪要加油你可以的^^

by 妍妍安 ‧ 2年前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

我之前是穿塑身衣~
穿了一陣子肚子上的肉肉 真的都有比較平坦了唷!!
分享給媽咪~

by 茉莉 ‧ 2年前 | 有用 0

還有這些媽媽需要您的幫忙...

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by 靜媽 ‧ 3天前 | 3 0 ‧ 留言

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by 咩咩 ‧ 20天前 | 3 0 ‧ 留言

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by 秀媽咪 ‧ 2個月前 | 3 0 ‧ 留言

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by Erin Jiang ‧ 11天前 | 2 0 ‧ 留言

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by 陳雨遙 ‧ 12天前 | 2 0 ‧ 留言

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