目前寶寶剛滿2個月，奶量一直追不上來，早上8 9點.中午12 1點.下午5 6點.晚上9 10點會搭配配方奶，其他時間餓，我會先親餵不夠再溫母奶，也會固定時段擠奶(12 1點,4 5點,8 9點,一天六次)，奶量大概70 80 90，有網上一直爬文，說多擠多親餵就會刺激奶量，但為什麼我假設在無親餵的情況下一次擠90cc，接著4小時後沒有漲漲的感覺，擠出來的量只有大概60左右，是加長時間約1小時才有到70，這是正常的嗎?感覺一整天胸部都酸酸，有點痛痛的，好疲累的感覺，越擠越少
我每次擠奶完都馬上再補充水分，一天大概也喝近3000cc的水，
還有我產後第二天奶就很漲了，回家不到一個禮拜就可以擠30 40，寶寶都很足夠喝，後來因為黃疸住院，一個禮拜，就整個奶量銳減，一直追不上
想問大家有什麼方法可以改善的，我想全親餵，又可以存一些庫存

還有，之前不懂得要多擠衝奶量，只有親餵，親餵不夠就搭配方奶，胸部等漲時才趕快擠出，是不是這樣拉太長時間擠，所以現在縮短時間才會越擠越少阿?