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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

減肥

by 睿睿 ‧ 2年前

有媽媽餵母奶還減肥的嗎?
餵母奶真的好容易餓 不吃又怕母奶營養不夠 (母奶搭配方奶)
但我又很想快點恢復到之前的體重 衣服都穿不下了
媽媽們有什麼好方法嗎?
3 個人想知道 ‧ 5 則留言 | 寶寶年齡:所有月齡 | 分類: 心情交流
我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

我是有超燃素喔!! 可以促進代謝,再瘦的效果很好喔

by fabiola ‧ 2年前 | 有用 0

我是媽咪
我餵母奶的時候就已經開始減肥了
吃的部分我都正常吃 澱粉少吃一些而已
畢竟餵母奶還是要提供營養不吃不行
然後我是每天穿著維娜斯的推推指+運動
每天穿著至少6-8個小時
它可以幫妳提拉、雕塑多餘的贅肉
材質很輕薄而且彈性超好!!!
穿脫方便餵奶完全沒問題~~~
平常穿著做家事也不會卡卡的
我都會趁著小孩去睡覺的時候做一些簡單的運動
持續了半年之後我就瘦回孕前的身材了
而且身材的曲線還比以前更漂亮 這是我的方法給媽咪參考~~~

by 妍妍安 ‧ 2年前 | 有用 1

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

我是還有搭配做身體,消水消很快,三個半月剩四公斤就回到懷孕前了😊

by Ruby Tsao ‧ 2年前 | 有用 0

謝謝

by 睿睿 ‧ 2年前 | 有用 0

嫂子用大豆蛋白不僅發奶兩個月還成功瘦了十公斤,而且...她沒在運動,偶爾吃宵夜,不過老實說,就因為這樣,所以她四肢很瘦但還是有些小腹,看嫂子這樣減但寶寶還是那麼健康,我也在嘗試中,如果三餐以外肚子餓就會加牛奶泡杯來喝也是滿有飽足感的,不過寶寶的成長曲線先受惠就是了XD

by 悠悠 ‧ 2年前 | 有用 1

還有這些媽媽需要您的幫忙...

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by Erin Jiang ‧ 16天前 | 3 0 ‧ 留言

Nuby咬咬樂

by 咩咩 ‧ 25天前 | 3 0 ‧ 留言

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by 秀媽咪 ‧ 2個月前 | 3 0 ‧ 留言

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by 陳雨遙 ‧ 17天前 | 2 0 ‧ 留言

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