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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

請問老婆睡覺經常睡到一半抽筋,
要補什麼還是要擦什麼保養才能減少這種狀況呢?
上網查好像是因為缺鈣的關係
我有嘗試買高鈣牛奶給她喝
但還是沒有什麼改善~
有媽媽討論說可以買腿部舒緩?
但該怎麼挑選品牌呢?
12 個人想知道 ‧ 18 則留言 | 寶寶年齡:所有月齡 | 分類: 懷孕大小事
我自己是睡前吃孕婦在吃的鈣
有沒有吃差很多 一沒吃就抽筋

by 天天 ‧ 2年前 | 有用 0

我有推薦很有效的孕婦鈣片,價格雖然不低,但我個人覺得很有效,腰也明顯不那麼酸了,可以考慮看看,需要再跟我說☺

by Water ‧ 2年前 | 有用 0

可吃鈣片,一天建議可藉由鈣片加飲食(小魚乾、牛奶等)攝取大概1000毫克左右。

by ying ‧ 2年前 | 有用 0

醫生有說過腳不夠暖也會抽筋

by 冠儀 ‧ 2年前 | 有用 0

檸檬酸鈣的比較好吸收。
產牌大同小異。

by 李米娜 ‧ 2年前 | 有用 0

鈣片多吃,被子蓋暖一點也會有幫助

by Jenny Yuan-Chen Hsu ‧ 2年前 | 有用 0

牛奶吸收太慢了

by 洪雅雅 ‧ 2年前 | 有用 0

版主要不要讓老婆穿襪子試看看,有時候腿沒有保暖好也會抽筋

by 小熊媽 ‧ 2年前 | 有用 0

吃鈣片+穿襪子睡覺~抽筋次數減少很多!

by weiwei ‧ 2年前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

吃鈣+1
也是一沒吃鈣就抽筋
我是去藥局買杏懋的AA鈣
現在餵母奶還在吃

by Abigail ‧ 2年前 | 有用 0

我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

補鈣
+幫忙勤勞按摩腿放鬆

by 核桃瑪咪 ‧ 2年前 | 有用 0

純膠原蛋白+鈣片,才能有效留住鈣。

by Aneall ‧ 2年前 | 有用 0

我是喝魚湯

by 胡鬧兒 ‧ 2年前 | 有用 0

體質太冷也是孕婦抽筋的主因 尤其如果是抽在小腿肚就更可能是這個原因引起的 老公如果擔心確實可以買腿部舒緩霜給老婆用 我之前也是這樣很常半夜醒來不舒服 後來用珊諾的腿部舒緩真的有改善 所以一直到現在寶寶還是持續使用珊諾的寶寶用品中

by 妞妞媽咪 ‧ 2年前 | 有用 0

可能是體質吧?我是吃鈣片+喝牛奶就超有用,一沒吃就抽筋

by chenmon ‧ 2年前 | 有用 0

我是媽咪
我是吃鈣片,牛奶裡再加芝麻粉,但是每天還是固定會擦朋友送的珊諾腿部舒緩霜,每天固定洗完澡後我會擦一點用環繞式手法按摩,很有效哦!

by 佩姬 ‧ 2年前 | 有用 0

我也是產檢時醫生開鈣片給我。要幫老婆舒緩的話,多幫她捏捏小腿吧!比擦什麼都要貼心。

by 茶貓兒 ‧ 2年前 | 有用 0

我是請醫生開鈣片給我吃哦!
喝牛奶補的速度我覺得太慢了
給你參考一下~
睡覺時也可以用枕頭墊高小腿試試看

by Jhang Ci-ci ‧ 2年前 | 有用 0

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