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媽咪照顧寶寶都遇到哪些問題呢?來這邊分享一下吧!

請問~上班媽媽如何追回奶量?
原本在月子中心時
我的奶量超多
出關後
可能睡眠不足
飲食也沒有月子中心的豐富且多餐
但每天也會有多的奶可存
平均2~3小時就漲奶
親餵比瓶餵多
後來因為要上班
我就把擠奶的時間ㄧ直拉長
減少親餵,增加瓶餵
現在5、6小時才擠奶
也不怎麼漲
重點是擠得不順
擠前沒塞奶
擠到一半就塞奶了
而且ㄧ天的量都不夠餵
要拿冷凍奶補
3 個人想知道 ‧ 4 則留言 | 寶寶年齡:所有月齡 | 分類: 餵奶
我是有1個寶寶的媽咪

1歲的寶寶

我喝大豆蛋白追奶的

by 小雨涵 ‧ 2年前 | 有用 0

我是媽咪
太快拉長擠奶時間了 導致退奶,只要四個小時不擠奶,身體就會自動啟動退奶機制,久了就會越來越少

by liwi ‧ 2年前 | 有用 0

我是把葫蘆巴媽媽茶當水喝,然後多吃雞湯魚湯,可以的話多給寶寶吸刺激乳汁分泌

by bernice ‧ 2年前 | 有用 0

勤擠是最有效的的,再來就是發奶茶,大豆蛋白飲品,我目前生完兩個月也是拉長到4小時多擠一次,還是能維持平均150ml以上,飲食沒有拘束,沒有特別存貨,但每天都還會多出兩三餐可以緩衝,有塞奶先吃卵磷脂看看,擠之前先按摩,多喝湯水

by 悠悠 ‧ 2年前 | 有用 0

還有這些媽媽需要您的幫忙...

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