美女們~在家輕鬆動一動,或是做瑜伽除了修飾身形,還可以增強肌力、提升抵抗力喔~ 除此之外,孕媽咪也很適合做瑜伽喔!懷孕中後期因為寶寶漸漸長大,身體開始一堆痠痛,也好容易水腫,雙腿真的好可怕!聽說孕婦瑜珈有助於減緩身體不舒服,參加了瑜珈球課程後,懷孕的不適改善很多,骨盆也比較不會緊繃不舒服了!! 即使過了孕期還是可以在家運動一下,保持體態維持身體健康喔!康芙麗的羽量級折疊瑜珈墊,折疊後體積小、重量輕,攜帶超輕鬆!也好收納不佔空間,不管是在家使用還是外出都方便。