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寬鬆生酮減醣‧抗癌蔬菜湯

寬鬆生酮減醣‧抗癌蔬菜湯

$ 210 $ 280
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商品特色

商品編號:266562
  • 防癌專家專業設計抗癌飲食法:簡易文字圖解,立即找出抗癌飲食重點。
  • 65道抗癌湯品的彩圖食譜簡易說明:當季蔬菜參考一覽表,食譜附加營養標示與解說。
  • 再忙都能馬上品嘗的健康美味:10分鐘內用少量材料,就能立即完成最強快速湯。
  • 結合視覺與味覺的完美饗宴:搭配植化素、蛋白質,以及優質脂肪,讓您飽飽享用營養滿分最強滿足湯。
  • 臺銀指定信用卡結帳加碼 7% 回饋 (贈完為止)
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規格

★日本防癌研究權威‧福田醫師的最強蔬菜湯

★ 人人都可輕鬆實踐,簡單喝出抗癌力! 「寬鬆減醣」+「生酮湯品」 將每天醣質攝取量限制在80g,就能預防及不復發癌症!

✓無壓力瘦身✓抗老化✓增強免疫力✓預防生活習慣病   

身處在高罹癌率時代的我們,不得不開始重視有效防癌的方式, 除了改善不良的生活習慣,選擇適當的飲食習慣, 也能幫助預防癌細胞的滋長。

本書作者福田一典曾在美國佛蒙特大學醫學部,進行癌症分子生物學的研究, 多年來致力於癌症治療的研究,證實蔬菜湯能有效預防癌症發生。

福田醫師發現減少攝取會導致癌細胞滋生的醣質,大量攝入優質脂肪, 有助於抑制癌細胞滋生和增長。

優質蔬菜湯還能幫助身體抗發炎、活化身體機能、改善預防動脈硬化、 照護腎臟、預防失智症、降低罹患糖尿病的機率。   

福田醫師現位於東京銀座開創一家專門研究癌症治療方式的診所, 針對癌友們的詢問,謹慎提供有效的抗癌建議,更有癌友利用減醣飲食和蔬菜湯飲食,順利使癌細胞變小的案例。    

◆ 最新抗癌法則:「寬鬆生酮」+「寬鬆減醣」   

嚴格的限醣飲食:醣質攝取量為1天10~20g;   

寬鬆生酮減醣的飲食法:醣質的攝取量最多能提高到1天80g。   

所謂的「寬鬆」飲食,讓控醣不再是痛苦的多重限制, 經過研究證實,1日醣質攝取到80g,也能預防癌細胞滋長或阻止癌症復發,更能減輕心理壓力,無負擔抗癌,利用控制癌細胞生成的「醣質」與產生酮體的方式,在減醣、減鹽的情況下,還能一次攝取多種營養。

◆ 蔬菜湯的抗癌關鍵:大量含有抗癌力成分的寶庫   

擔心只喝蔬菜湯沒有飽足感又不好吃?當然不會!   

福田醫師設計出富含蛋白質和優質脂肪的最強抗癌蔬菜湯,顛覆蔬菜湯吃不飽、沒味道、吃完體力不足的觀念,   

能安心吃得健康、滿足口腹之欲、還能消解醣類依存症, 養成燃燒脂肪的習慣以產生酮體,提高運動的持久力!   

蔬菜湯利用清蒸、汆燙的方式烹調,避免炸、烤的方式增加致癌物,
「十字花科蔬菜」富含植化素、含醣量低, 「青花菜、高麗菜」等抗氧化效果最佳,
「海藻及菇類」是維生素和礦物質的寶庫, 「舞菇、水雲、巴西蘑菇」等可活化免疫系統,
「優質蛋白質」如:雞肉、魚肉是製造肌膚、肌肉及細胞的重要營養素。  

名人推薦
王明勇/食療養生專家 星希亞/知名抗癌部落客 高敏敏/超人氣營養師

陳衛華/抗癌奇蹟醫師 廖書嫻/中華低醣生酮推廣協會理事長 撒景賢/「酮好」創辦人 (依姓氏筆畫排列)

勇敢抗癌推薦

你要選擇食物不要讓食物選擇你!食物決定你的體質,環境決定食物的品質!──食療養生專家/王明勇

健康飲食幫助我在抗癌路上走得更加順遂,喜愛書中美味且製作簡易的食譜。──知名抗癌部落客/星希亞

想要改變飲食習慣,最難的關卡,就是如何將新的方式融入生活,變成新的習慣。
有了這本書,你將輕鬆的將低醣、抗氧化的飲食習慣融入你的生活囉!──中華低醣生酮推廣協會理事長/廖書嫻

最近夥伴的親人癌症確診,想要開始生酮,卻不知如何入門。福田醫生是日本癌症與替代療法的權威,本書深入淺出的教導讀者,如何簡單的轉換食材,做出生酮減醣抗癌料理。──「酮好」創辦人/撒景賢

■ 商品特色

★ 最專業!防癌專家專業設計抗癌飲食法:簡易文字圖解,立即找出抗癌飲食重點。

★ 最具體!65道抗癌湯品的彩圖食譜簡易說明:當季蔬菜參考一覽表,食譜附加營養標示與解說。

★ 最方便!再忙都能馬上品嘗的健康美味:10分鐘內用少量材料,就能立即完成最強快速湯。

★ 最享受!結合視覺與味覺的完美饗宴:搭配植化素、蛋白質,以及優質脂肪,讓您飽飽享用營養滿分最強滿足湯。

★ 最創新!常備湯結合多樣食材的創意:兩款常備湯只要放入幾種食材,即可多樣變化的最強常備湯。

★ 最貼心!給外食族的多樣選擇:沒時間烹調也能在外吃出最強抗癌力!

★ 最解惑!營養成分一覽表Q&A:在您享用美食之餘也能安心進行飲食營養控管。

■ 作者簡介

監修簡介/福田一典   

1953年於福岡縣出生,1978年畢業於熊本大學。 曾任職於熊本大學醫學部第一外科、鹿兒島縣出水市立病院外科,為久留米大學醫學部第一病理學教室助手。

曾於北海道大學醫學部第一生化學教室,以及美國佛蒙特大學醫學部生化學教室,進行癌症分子生物學的研究。

經歷株式會社TSUMURA中央研究所部長、國立癌症中心研究所‧癌症預防研究部第一次預防研究室室長、歧阜大學醫學部‧東洋醫學講座助理教授後,於2002年5月開設銀座東京診所,進行癌症的中藥療法與輔助、替代醫療。

著有《對癌症有益與有害的飲食》、《若要健康就拒絕醣質健康!》、《瘦身!年輕!生酮飲食》(以上暫譯)等。

料理簡介/LOCABO團隊 以營養師、農學碩士KIMAYAN(キムアヤン)為中心的健康食譜團隊。致力於研究、設計「低醣也能吃得飽」、「簡單又美味」、「能夠每天持續」的食譜。

著有《減醣小鍋料理》等書籍。

譯者簡介/劉姍珊   

淡江日文人,現為專職翻譯,熱衷於用文字築起一個又一個棲身之所,喜愛穿梭於漫畫、遊戲及生活用書間的中、日文轉換。

譯有《基本の冷凍保存》、《1日10分の小小孩塗畫本-入門篇》、《1日10分の畫畫小練習-進階篇》、《驚奇昆蟲大百科》。 E-mail:honey80323@gmail.com


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