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親子天下 - 【教出高EQ小孩必備套書】輕鬆掌握適性的教養訣竅

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商品特色

  • 擊退惱人的人際課題!
  • 全方位探討EQ教育,幫助孩子擁有好品格、好人緣
口碑嚴選
正品保證
加密付款
7天鑑賞
商品介紹
商品規格
注意事項

商品介紹

【開心交朋友,大家一起來系列套書】(共4冊)

熱銷50,000冊‧2017年暢銷改版
克服害羞、擁抱友情、控制怒氣、面對霸凌,
159個好練習,幫我擊退惱人的人際課題!

【親子一起來】
提升人際力,闖關大挑戰!
四大社交課題,一週一個好練習

1.我不再害羞了──42個練習克服畏縮
別對孩子說這有什麼好害羞,因為,害羞,源自基因。
害羞會讓孩子不快樂,也會阻擋孩子認識新朋友。
從今天開始,帶著孩子當個勇氣人!
想像,如果不害羞,事情會變得怎樣?
想像,跟別人有說有笑,是多麼的快樂?

2.交個朋友吧──輕鬆擁有友誼的40個方法
孤獨感,讓人害怕,感覺像是被遺棄。
交不到朋友,會讓孩子很沮喪!
帶著孩子,從認識自己開始,結交志同道合的好朋友。

3.我不是壞小孩,只是愛生氣──40個幫助孩子控制情緒的遊戲
孩子哭鬧,總是讓爸媽理智斷線,講不聽又罵不得,到底該怎麼辦?
愛生氣,是情緒表達的負面行為。
帶孩子用正面態度表達感受,學習面對自己的憤怒。

4.別找我麻煩──37個幫助孩子勇敢面對霸凌的好對策
遭受霸凌,不是孩子的錯!
面對霸凌,帶著孩子相信勇氣就在我們心中,一起擁抱被討厭的勇氣!

 

系列特色

------42個好練習,教孩子克服畏縮,搭建「勇敢橋」------

◎練習「眼神接觸」:回想跟他人眼神接觸的難度差異,陪孩子製作屬於他自己的「眼神接觸分級清單」,由簡單到困難逐步闖關。

◎練習「學習微笑」:從分辨對不同對象的「微笑難度」開始,製作每日的微笑紀錄,讓孩子看見自己的進步!

◎練習「有自信的說話」:從找尋身邊「不怕說話」的人開始,觀察他們如何將頭抬起來,看著他人雙眼,並讓聲音被聽到!

◎練習「大方表達」:從「看著別人眼睛」「用清楚、對方聽得到的聲量」到「大方說出請和謝謝」,三個步驟,為彼此開啟一段剛剛好的互動!



------40個好對策,學習社交、認知、情緒技巧,與朋友發展穩定、友好的關係------

◎對策「社交小偵探」:請孩子記錄一件有趣的事,回想「做這件事的人是誰?」「事情是怎麼發生的?」「後來產生哪些變化?」當個觀察小偵探,留心身邊朋友各種的行為,會如何影響情境。

◎對策「給予讚美」:在不同情境中,讓孩子寫下他給朋友的讚美話語;引導他回想自己曾獲得哪些讚美,以及為何覺得這些讚美出自真心。

◎對策「接納他人」:畫出班上的友情小圈圈,分辨哪些團體容易加入、哪些特別會排外?並讓孩子說說曾被排拒、或曾經排斥他人的經驗。

◎對策「練習道歉」:帶孩子寫一封道歉信,與他們討論寫信時的感受;試著回想過去曾發生的道歉情境,並分享如何覺察道歉是否真誠。


------40張學習單,循序漸進的活動,讓孩子學會排除體內怒氣------

◎活動「看身體在說話」:帶領孩子指認表情、身體姿勢所傳達出的不同情緒,練習閱讀他人的身體語言,並用適切的方式來回應。

◎活動「來玩冷靜遊戲:簡單的硬幣投擲遊戲,帶孩子看見正向面對怒氣的9種好點子;鼓勵他們訪問更多人,蒐集更多處理自身怒氣的方法。

◎活動「管理棘手情緒」:善用「情緒尺」,指認自己的感受;用12種好方法,管理強烈且難以處理的憤怒、焦慮、害怕與沮喪。

◎活動「擺脫傷人字眼」:帶領孩子寫下會讓自己、或令周遭親友生氣的字眼或句子;透過一場「撕碎遊戲」,讓這些字詞不再輕易成為激怒引爆點。



------37個實用對策,貼近孩子受傷的心,陪他遠離霸凌的侵害------

◎對策「你是哪一型?」:透過情境故事,幫助孩子判斷他是屬於「堅定果斷」「積極強悍」還是「消極被動」類型,並練習說出適當的反應話語。

◎對策「善用『我覺得……』」:幫助孩子練習果斷說出自身感受、表達自己為何會有這些感覺,以及明確說出期待對方可以怎麼做。

◎對策「當被冷落時……」:跳出自我否定,讓孩子回想並寫下自己的強項與正面特質,練習對其他朋友表達友善,嘗試結交新朋友。

◎對策「對抗網路霸凌」:帶孩子回溯曾聽聞過的虛擬霸凌事件並寫下來;提供11種方法,帶孩子保護自己的網路安全。

 

作者介紹

理查.布洛素維奇(Richard Brozovich)

理查P. 布朗(Richard P. Brown, MD)\醫學博士,哥倫比亞大學精神科臨床副教授,擅於運用另類療法及整合醫學,處理憂鬱、焦慮、注意力缺失(ADD) 和創傷後壓力症候群(PTSD) 等心理問題。他所設計的「全身心呼吸工作坊」結合瑜伽、氣功、諧振式呼吸(coherent breathing)、開放焦點靜坐(Open-Focus meditation) 的呼吸和動功,幫助眾多災民,走出大規模天災人禍的陰影。 柏崔霞L. 葛巴(Patricia L. Gerbarg, MD)\/t醫學博士,畢業於哈佛醫學院,現為紐約醫學院精神科臨床助理教授,開立私人診所,協助推動全身心治療的研究,著重於焦慮、創傷後壓力症候群等壓力相關疾病,並受美國精神醫學學會(American Psychiatric Association) 等諸多專業團體之邀,介紹精神疾病治療的整體療法。

琳達.闕斯(Linda Chase, Lmsw)

琳達.闕斯(Linda Chase, Lmsw)為小學服務的社會工作者,專長於運用活動帶領學生和家長解決生活技能、人際溝通等問題。

勞倫斯.夏皮羅(Lawrence E.Shapiro)

勞倫斯.夏皮羅(Lawrence E.Shapiro)美國知名兒童心理學家,以創新的遊戲療法著稱。著有二十餘本相關書籍,並創造四十餘種治療遊戲。創辦兒童工作/兒童遊戲型錄出版公司,領先代理心理學導向的玩具及遊戲。著作頗豐,包括《我家小孩高EQ》(天下文化)及《讀懂你的孩子:孩子的秘密語言》(簡體版,大陸中國青年出版社)等。

茱莉亞.侯姆斯(Julia Holmes)

茱莉亞‧侯姆斯(Julia Holmes)定居紐約的自由作家。著有《一百名紐約客:著名人物與景點導覽》。 持有哥倫比亞大學的創意寫作碩士學位。

札克.佩塔-海勒(Zach Pelta-Heller)

札克.佩塔-海勒(Zach Pelta-Heller) 自由作家,而他的作品已經在哈芬登郵報(The Huffington post)、美國前景雜誌(American Prospect)和改變網(Alternet)和其他的出版品中出現。 近年來,他和他的妻子安娜住在費城。

安娜.格林沃爾德(Anna F. Greenwald)

安娜.格林沃爾德(Anna F. Greenwald)近來在布林莫爾學院(Bryn Mawr Graduate school)的社會工作研究所進行社會服務的碩士學位(MSS)。他曾經是一個幼稚園老師,而現在和他的丈夫住在費城

蘇珊.艾考芙.格林 (Susan Eikov Green)

作家與節目製作人,製作超過150部得獎的青少年教育節目,題材涵蓋霸凌、品格教育與預防毒品。現居美國康乃狄克州。

 

30招,教出高EQ小孩

心理學專家,同時推廣兒童EQ教育、親職教養諮詢超過二十年的楊俐容,

設計出整套的兒童EQ課程,幫助孩子培養好品格、好人緣,回應百萬父母經常遇到的教養難題。

包括――
該不該跟孩子討價還價?
為什麼大人可以,小孩就不行?
家有白目小孩怎麼辦?
如何教孩子面對生命課題?
是寵溺,還是愛?
孩子老踩別人地雷,怎麼辦?
如何引導悲觀小孩?
人緣差,如何改善?
 
調查顯示,現在的小孩更神經質、容易生氣,愛鬧彆扭,同時也更情緒化、更消沉孤僻、更容易衝動、不聽話,真所謂「小孩不好過,父母更難為」,顯見現代小孩的情緒及社交基本技能正在退步。因此,父母如何教導小孩理解並處理困擾的感受、控制衝動、培養同理心,顯得更為重要。
 
EQ究竟要怎麼教?EQ家庭具備哪些元素?父母應該怎麼做?兒童心理學家楊俐容把精采課程從學校延伸到家庭,陪你和孩子一起克服情緒管理問題。本書全方面探討有關EQ教養的正確態度及方法,幫助父母建立有效、溫馨的親子溝通,讓孩子培養好的品格、學習動機,以及人際關係。
 
 

情緒教養,從家庭開始

 

 
你的孩子「難帶養」、愛生氣、缺乏挫折忍受力,從小就是個「磨人精」嗎?
研究顯示,影響孩子成功的關鍵,管理情緒能力的EQ比智商IQ更重要;
而且EQ不像IQ,是可以培養發展的。

 
既然,良好的情緒管理能力是人生成功與快樂的基礎;父母應如何從生活中選擇適合的素材,透過簡單的遊戲、親密的對談,自然而然培養孩子的「情緒管理」能力,儲備面對未來的與勇氣能力?
作者楊俐容是資深的親職教育專家,長期投入社區EQ教育和家庭EQ教育的推展,二十多年來訓練出許多EQ媽媽、EQ爸爸、EQ教師。楊俐容設計的EQ課程,已在全台上百所學校實施,深受好評。
楊俐容根據多年的親職教育經驗,提供父母、老師培養情緒管理能力的實用方法,從了解孩子的氣質、性格特質開始,有效的傾聽,幫助孩子建立誠實、具同理心的好品格,培養幽默樂觀自信的性格,增進與人溝通的社交技巧,提高學習動機與挫折忍受力,為孩子未來的人生加分。

商品規格

套書:六入

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