親子天下 - 【自我保護教戰套書】│教孩子學會「判斷準則」遠離危險

愛的生存遊戲

內容簡介

★本書獲選2017博客來年度百大
別讓「意外」搶走我們的孩子！
面對意外降臨，有時難以預防，有時更無力阻止。
培養孩子「遠離危險」和「做對選擇」的安全意識，
啟動「自保警戒線」的救命大能力！

。看到兒童安全面臨威脅的社會新聞，你的腦海是否擔憂重重？
。毒品常偽裝成糖果、果凍，若有同學分送來路不明的零食，孩子有拒絕的能力嗎？
。孩子疑似出現被霸凌跡象，可以怎麼幫助他？
。陌生人向孩子問路或請求協助時，孩子會不會就傻傻的跟著他走？
。如何幫助孩子建立身體自主權，對不好的感覺，是否勇於開口說「不」？
。火災發生時，到底要帶著孩子往往上跑？往下跑？還是飛奔到陽台上？
。當安全受到威脅，永遠不會有一個「標準答案」，也很難有一體適用的SOP。

只有學會「判斷準則」，才能引導我們（孩子）盡量趨吉避凶、化險為夷。
從腦海中瞬間閃過的「擔心」，並不會降低任何風險。
只有付諸行動積極的「關心」，才能帶著孩子避開危險保護自己。

跟著兩位專家，一起把關風險與陷阱，帶著孩子具備「安全判斷能力」。
知名親職溝通作家─羅怡君：擅長帶著孩子思辨討論，透過新聞事件開啟親子對話，建立孩子危機意識。
校園防災策略顧問─單信瑜：訪視超過300所台灣幼兒園與國中、小，站在第一線為孩子的安全把關。

本書特色

1.教孩子保護自己，第一步 19堂安全必修課
透過新聞事件，親子深入探討和思辯，從日常對話建立孩子的安全意識。
讓孩子理解「人」和「環境」，就是讓他可能陷入不安全的關鍵雙主因。
面對陌生人、可疑熟人、網路社團交友……絕對不可掉以輕心！
針對上學路線、校外教學、集會場所……千萬不要漫不經心！

2.教孩子保護自己，第二步 15個漫畫情境題
用漫畫選擇題型式，呈現15個常發生在你我身邊的安全危機情境，大人小孩可以一起思考，該怎麼想、能怎麼做，才能免於危險侵襲！

3.教孩子保護自己，第三步 12道課後練習題
每個意外，發生的背景都不一樣！若想建立遠離危險、做對選擇的安全意識，就是要不斷「模擬和思辨」。12道課後練習題，帶著孩子再次深度探討安全情境！

目錄

作者介紹

羅怡君

親職溝通作家，比孩子還喜歡問為什麼、比孩子還在意被禁止的事。因應社會事件關心兒童安全教育，與專家共同設計討論式情境選擇題，並在《親子天下》連載「愛的生存遊戲」專欄，期待賦予孩子更多能力，解除任何以愛為名的禁令。著有《刺蝟媽媽與穿山甲的思辨對話》（新手父母出版）；《被禁止的事—所有不可以，都是教孩子思考的起點》、《世上沒有理想的父母》（寶瓶文化出版）。 【FB粉絲團】羅怡君：孩子教我們的事 【FB社團】愛，我的內向小孩

單信瑜

現任交通大學土木工程學系副教授，亦為國內知名災害管理專家。過去十餘年協助教育部、消防署以及各級地方政府和學校推動防救災工作，其中教育部防災校園專案更第一線訪視全台超過三百所幼兒園與國中小學；專長包括災害管理、風險管理與緊急應變，期待以專業提升國人安全意識、強化企業防災體質與災害應變能力。合編有《幼兒園地震應變參考程序手冊》、《災害應變參考程序手冊》、合著有《緊急應變計畫原則與實務》。

繪者介紹

iamct

喜歡畫圖可是勞作不怎麼擅長，偏偏某天突然興致一來刻起橡皮擦印章，甚至為此開了迷你粉絲頁www.facebook.com/iamct46。一時想不到取什麼英文名字，因此用 i am ct（我是之婷）唬人至今。目前最大業務是伺候一歲半的女兒朵多，吃喝拉撒陪玩哄睡洗洗刷刷全部包辦 ◐으◐

【開心交朋友，大家一起來系列套書】（共4冊）

熱銷50,000冊‧2017年暢銷改版
克服害羞、擁抱友情、控制怒氣、面對霸凌，
159個好練習，幫我擊退惱人的人際課題！

【親子一起來】
提升人際力，闖關大挑戰！
四大社交課題，一週一個好練習

1.我不再害羞了──42個練習克服畏縮
別對孩子說這有什麼好害羞，因為，害羞，源自基因。
害羞會讓孩子不快樂，也會阻擋孩子認識新朋友。
從今天開始，帶著孩子當個勇氣人！
想像，如果不害羞，事情會變得怎樣？
想像，跟別人有說有笑，是多麼的快樂？

2.交個朋友吧──輕鬆擁有友誼的40個方法
孤獨感，讓人害怕，感覺像是被遺棄。
交不到朋友，會讓孩子很沮喪！
帶著孩子，從認識自己開始，結交志同道合的好朋友。

3.我不是壞小孩，只是愛生氣──40個幫助孩子控制情緒的遊戲
孩子哭鬧，總是讓爸媽理智斷線，講不聽又罵不得，到底該怎麼辦？
愛生氣，是情緒表達的負面行為。
帶孩子用正面態度表達感受，學習面對自己的憤怒。

4.別找我麻煩──37個幫助孩子勇敢面對霸凌的好對策
遭受霸凌，不是孩子的錯！
面對霸凌，帶著孩子相信勇氣就在我們心中，一起擁抱被討厭的勇氣！

系列特色

------42個好練習，教孩子克服畏縮，搭建「勇敢橋」------

◎練習「眼神接觸」：回想跟他人眼神接觸的難度差異，陪孩子製作屬於他自己的「眼神接觸分級清單」，由簡單到困難逐步闖關。

◎練習「學習微笑」：從分辨對不同對象的「微笑難度」開始，製作每日的微笑紀錄，讓孩子看見自己的進步！

◎練習「有自信的說話」：從找尋身邊「不怕說話」的人開始，觀察他們如何將頭抬起來，看著他人雙眼，並讓聲音被聽到！

◎練習「大方表達」：從「看著別人眼睛」「用清楚、對方聽得到的聲量」到「大方說出請和謝謝」，三個步驟，為彼此開啟一段剛剛好的互動！



------40個好對策，學習社交、認知、情緒技巧，與朋友發展穩定、友好的關係------

◎對策「社交小偵探」：請孩子記錄一件有趣的事，回想「做這件事的人是誰？」「事情是怎麼發生的？」「後來產生哪些變化？」當個觀察小偵探，留心身邊朋友各種的行為，會如何影響情境。

◎對策「給予讚美」：在不同情境中，讓孩子寫下他給朋友的讚美話語；引導他回想自己曾獲得哪些讚美，以及為何覺得這些讚美出自真心。

◎對策「接納他人」：畫出班上的友情小圈圈，分辨哪些團體容易加入、哪些特別會排外？並讓孩子說說曾被排拒、或曾經排斥他人的經驗。

◎對策「練習道歉」：帶孩子寫一封道歉信，與他們討論寫信時的感受；試著回想過去曾發生的道歉情境，並分享如何覺察道歉是否真誠。


------40張學習單，循序漸進的活動，讓孩子學會排除體內怒氣------

◎活動「看身體在說話」：帶領孩子指認表情、身體姿勢所傳達出的不同情緒，練習閱讀他人的身體語言，並用適切的方式來回應。

◎活動「來玩冷靜遊戲：簡單的硬幣投擲遊戲，帶孩子看見正向面對怒氣的9種好點子；鼓勵他們訪問更多人，蒐集更多處理自身怒氣的方法。

◎活動「管理棘手情緒」：善用「情緒尺」，指認自己的感受；用12種好方法，管理強烈且難以處理的憤怒、焦慮、害怕與沮喪。

◎活動「擺脫傷人字眼」：帶領孩子寫下會讓自己、或令周遭親友生氣的字眼或句子；透過一場「撕碎遊戲」，讓這些字詞不再輕易成為激怒引爆點。



------37個實用對策，貼近孩子受傷的心，陪他遠離霸凌的侵害------

◎對策「你是哪一型？」：透過情境故事，幫助孩子判斷他是屬於「堅定果斷」「積極強悍」還是「消極被動」類型，並練習說出適當的反應話語。

◎對策「善用『我覺得……』」：幫助孩子練習果斷說出自身感受、表達自己為何會有這些感覺，以及明確說出期待對方可以怎麼做。

◎對策「當被冷落時……」：跳出自我否定，讓孩子回想並寫下自己的強項與正面特質，練習對其他朋友表達友善，嘗試結交新朋友。

◎對策「對抗網路霸凌」：帶孩子回溯曾聽聞過的虛擬霸凌事件並寫下來；提供11種方法，帶孩子保護自己的網路安全。

作者介紹

理查．布洛素維奇(Richard Brozovich)

理查P. 布朗(Richard P. Brown, MD)\醫學博士，哥倫比亞大學精神科臨床副教授，擅於運用另類療法及整合醫學，處理憂鬱、焦慮、注意力缺失(ADD) 和創傷後壓力症候群(PTSD) 等心理問題。他所設計的「全身心呼吸工作坊」結合瑜伽、氣功、諧振式呼吸(coherent breathing)、開放焦點靜坐(Open-Focus meditation) 的呼吸和動功，幫助眾多災民，走出大規模天災人禍的陰影。 柏崔霞L. 葛巴(Patricia L. Gerbarg, MD)\/t醫學博士，畢業於哈佛醫學院，現為紐約醫學院精神科臨床助理教授，開立私人診所，協助推動全身心治療的研究，著重於焦慮、創傷後壓力症候群等壓力相關疾病，並受美國精神醫學學會(American Psychiatric Association) 等諸多專業團體之邀，介紹精神疾病治療的整體療法。

琳達．闕斯(Linda Chase, Lmsw)

琳達．闕斯(Linda Chase, Lmsw)為小學服務的社會工作者，專長於運用活動帶領學生和家長解決生活技能、人際溝通等問題。

勞倫斯．夏皮羅（Lawrence E.Shapiro）

勞倫斯．夏皮羅（Lawrence E.Shapiro）美國知名兒童心理學家，以創新的遊戲療法著稱。著有二十餘本相關書籍，並創造四十餘種治療遊戲。創辦兒童工作/兒童遊戲型錄出版公司，領先代理心理學導向的玩具及遊戲。著作頗豐，包括《我家小孩高EQ》（天下文化）及《讀懂你的孩子：孩子的秘密語言》（簡體版，大陸中國青年出版社）等。

茱莉亞．侯姆斯（Julia Holmes）

茱莉亞‧侯姆斯（Julia Holmes）定居紐約的自由作家。著有《一百名紐約客：著名人物與景點導覽》。 持有哥倫比亞大學的創意寫作碩士學位。

札克．佩塔-海勒（Zach Pelta-Heller）

札克．佩塔-海勒（Zach Pelta-Heller） 自由作家，而他的作品已經在哈芬登郵報(The Huffington post)、美國前景雜誌(American Prospect)和改變網(Alternet)和其他的出版品中出現。 近年來，他和他的妻子安娜住在費城。

安娜．格林沃爾德（Anna F. Greenwald）

安娜．格林沃爾德（Anna F. Greenwald）近來在布林莫爾學院(Bryn Mawr Graduate school)的社會工作研究所進行社會服務的碩士學位(MSS)。他曾經是一個幼稚園老師，而現在和他的丈夫住在費城

蘇珊．艾考芙．格林 (Susan Eikov Green)

作家與節目製作人，製作超過150部得獎的青少年教育節目，題材涵蓋霸凌、品格教育與預防毒品。現居美國康乃狄克州。