《跟美國兒科醫師學育兒(0~2歲):感動100萬父母的育兒奇蹟!紐約專業照護團隊指導,為你的寶寶打好全方位發展基礎》
感動100萬名父母的育兒奇蹟!
0~2歲幼兒
最強大的居家照護支援書
※【隨書贈】「0~2歲寶寶各月齡階段副食品&動作能力訓練建議」彩色拉頁※
涵括育兒9大領域,100個育兒難題
兒科醫師、腦科專業醫師、餵養復健師、營養師、認知老師、
語言復健師、大運動復健師、精細運動復健師……
紐約專業醫護團隊傳授,融合生理發展、心理發展、疾病防治、
認知發展、感官發展、規矩教養、早產兒照護……
最適合新手父母的全方位育兒書!
Q:寶寶手腳涼涼的,是不是穿得不夠暖?
A:要了解寶寶的冷暖,最好摸寶寶頸後的溫度來判斷。寶寶手腳微涼是因為血液循環還不夠完善,隨著活動量增大,就會得到改善。
Q:寶寶的頭型不好看,會不會影響腦部發育?
A:頭型並不會影響腦部的發育,但寶寶出生6個月以內是矯正頭型的黃金期!
Q:寶寶6個月開始出現分離焦慮,每次送到保母家都要上演母子分離的戲碼,怎麼辦?
A:分離焦慮症是寶寶認知進步的表現,他明白媽媽雖然不見,但還是存在,所以希望透過哭泣,讓媽媽出現。媽媽離開寶寶之前,一定要跟寶寶道別,同時不可表現出悲傷的情緒,以免加重孩子的分離焦慮。
Q:孩子開始學走路了,什麼款式的學步鞋最適合孩子學走呢?
A:孩子學走路時最適合光腳。光腳走路不但可以促進孩子的神經發展,也能讓他走的更穩。學步鞋的功用是保護腳部不受傷。最好等孩子能如大人般行走無阻,再讓他穿鞋。
Q:寶寶不喜歡吃副食品,每次都吃不夠,營養不夠該如何是好?
A:寶寶1歲前的營養來自母乳或配方奶,1歲前的喝奶量不要低於600CC。覺得寶寶吃不夠而強行餵食,很容易導致寶寶厭食。讓寶寶自己決定吃多少,反而有助培養他對飲食的興趣。
Q:別人的小孩都很會畫畫,我家寶寶都還只是塗鴉,要不要送他去上繪畫班?
A:孩子6歲之前的塗鴉期,不要刻意教他如何畫畫,否則可能限縮孩子的創造力跟想像力。別急著評價孩子的作品好不好,而是應該認真傾聽孩子講述畫中的故事。
……(更多精彩內容請見書內)
本書特色
1.最全面!
涵括育兒九大領域:日常護理、餵養與睡眠引導、副食品添加、常見疾病防治、早期育教啟蒙、規則與管教、運動發展、早產寶寶護理、父母成長,看似艱深的科普知識在大J實際體驗後變得既親切又實用,閱讀起來毫無障礙,最適合新手父母閱讀。
2.最專業!
來自紐約專業醫護團隊(包含兒科醫師、腦科專業醫師、餵養復健師、營養師、認知老師、語言復健師、大運動復健師、精細運動復健師),以及最新版《美國兒科學會育兒百科》的科學育兒新知,專業度100分!
3.最實用!
近100個育兒Q&A解說,說明0~2寶寶父母最常有的育兒疑問,依問題內容分門別類,一看就能馬上吸收,隨書贈「0~2歲寶寶各月齡階段副食品&動作能力訓練建議」,讓爸媽在最適當的時期,鍛鍊孩子最重要的能力。
4.最療癒!
身為早產兒的母親,大J利用身邊的事例,向媽媽們傳達了許多科學育兒資訊,她的文筆樸實,充滿力量,她誠實面對自己內心的疑惑、反思自己的錯誤,這些心路歷程的紀錄同時撫慰了許多父母的不安,並給予他們極大的勇氣和希望。
大J
100萬粉絲微信公眾號「大J小D」創始人
大J,英文名Jessica,曾是知名外企的高級經理,經公司外派來到美國。女兒小D(英文名Dorothy)因為在媽媽子宮內受到感染,於第28週早產。為此,大J開始了全職媽媽的生活。
小D因為早產,在紐約有一個專業的醫生團隊來幫助她,包括兒科醫生、大運動復健師、精細動作復健師、餵養和語言復健師、認知老師和營養師。在跟醫生和復健師長期的接觸中,大J學到了很多科學的育兒知識,她將這些知識融會貫通後寫成文章,並促成微信公眾號「大J小D」的誕生以及本書《跟美國兒科醫生學育兒》的面世。
隨著小D不斷長大,大J的育兒重心轉移到性格塑造和早期教育方面,她不但跟著紐約的認知老師和幼稚園老師學習這方面知識,甚至重回校園,學習兒童早期教育,並寫成第二本著作《美國幼兒園原來這樣教》,廣受好評,成為許多家有2~6歲學齡前寶寶父母的早期教育寶典。
跟美國兒科醫師學育兒(0~2歲):感動100萬父母的育兒奇蹟!紐約專業照護團隊指導,為你的寶寶打好全方位發展基礎-目錄導覽說明
【前言】每個人不是天生就會當媽媽,但每個媽媽都會因爲孩子變得更好
CHAPTER 1【兒科醫師教我的事】
寶寶日常護理篇——給寶貝最科學、周到的呵護
如何幫寶寶打造超強的免疫力?
◎「在家修練」升級寶寶免疫力的三個方法
◎「出門挑戰」提升寶寶免疫力的四大原則
天氣轉涼,給寶寶穿多少才正好?
◎給寶寶穿太多的兩大危害
◎寶寶冬季穿衣的三個原則
無菌環境對寶寶才是最好的嗎?
◎幼年時期孩子被過度保護,長大後患過敏、哮喘和自身免疫系統疾病的機率較高
◎哪些情況是「太乾淨 」?父母最容易糾結的五個問題
早點給寶寶戒尿布省錢又省事?
◎過早給孩子把屎把尿容易造成的三個危害
◎對2~3歲寶寶進行「如廁訓練」的三個好處?
寶寶夏天在家裡是否應該光腳?
◎要不要讓寶寶穿學步鞋和襪子?
◎讓孩子光腳走路的兩大優點
◎幫剛學會走路的寶寶選擇鞋子款式要注意的四件事
寶寶什麼都放嘴裡吃,這樣好嗎?
◎嘴巴是寶寶探索和瞭解世界的重要途徑
◎為寶寶提供安全的遊戲環境
◎寶寶把不乾淨的東西放進嘴巴時,別突然打斷,先分散他的注意力
寶寶容易受驚嚇怎麼辦?
◎導致寶寶感覺統合失調的原因
◎如何幫助感覺統合失調的寶寶?
到底該不該用安撫奶嘴?
◎在寶寶出生後前六個月使用安撫奶嘴的四個好處
◎使用安撫奶嘴的三個弊端
◎適當引導孩子戒掉奶嘴的四個方法
寶寶愛吃手,該不該制止?
◎寶寶為什麼愛吃手?
◎什麼時候需要制止寶寶吃手?
◎三個方法幫助寶寶戒掉吃手的習慣
用對方法,讓刷牙不再是戰爭!
◎寶寶口腔護理的要點
◎我為小D建立的刷牙三階段目標
掌握矯正黃金期,為寶寶塑造漂亮頭型
◎寶寶為什麼會出現頭型歪斜?
◎兒科醫師建議,幫寶寶矯正頭型的四個方法
Part 2【兒科醫師、餵養復健師教我的事】
餵養與睡眠引導篇——寶寶吃好、睡好,才能身體好
「厭奶」到底是怎麼回事?
◎造成餵養困難的生理原因
◎如何克服生理性餵養困難
◎造成餵養困難的病理原因
如何判斷寶寶真正需要的奶量?
◎沒添加副食品之前,如何確定寶寶的奶量
◎添加副食品之後,該如何給寶寶餵奶
◎生長曲線需要關注的三大問題
美國兒科醫師談嬰兒營養補充劑
◎維生素D ◎鈣、鎂、鋅 ◎鐵 ◎DHA ◎益生菌
寶寶1歲後該喝配方奶還是牛奶?
◎配方奶要喝到什麼時候?轉換牛奶的兩大補充條件
◎如果寶寶不喝配方奶,營養能否跟得上?
◎如何為寶寶選擇牛奶?
寶寶愛讓人抱著睡,放下就醒怎麼辦?
◎睡眠是種規律習慣,一開始就要用對方法
◎先解決放下就醒的問題:注意放下的方法和時機
◎打破 「抱」和「睡」之間的聯繫
如何應對寶寶第一次分離焦慮?
◎為什麼寶寶會出現分離焦慮症?
◎如何幫助寶寶應對分離焦慮症?
Part 3【餵養復健師、營養師教我的事】
副食品添加篇——為寶寶學習吃飯打下基礎
美國餵養復健師解讀,副食品添加三原則
◎寶寶到了6個月就需要添加副食品——不一定
◎1歲之前不吃易致敏食品,如海鮮、堅果等——錯誤
◎寶寶吃了某種食物後出疹子,表示對這種食物過敏——錯誤
6~7個月寶寶副食品餵養要點
◎寶寶餵養實際操作問題
◎寶寶可以吃哪些食物?
◎副食品餵養要點
8~9個月寶寶副食品餵養要點
◎寶寶拒絕張嘴吃飯的問題根源
◎寶寶餵養實際操作問題
◎寶寶應該吃哪些食物?
10~11個月寶寶副食品餵養要點
◎寶寶餵養實際操作問題
◎寶寶應該吃哪些食物?
寶寶手指食物全攻略
◎什麼時候引進手指食物?
◎寶寶還抓不好手指食物怎麼辦?
◎替寶寶引進手指食物的三個階段
寶寶不能夠吃鹽,只要不加鹽就行了嗎?
◎為什麼要控制寶寶對鹽的攝入?
◎0~3歲寶寶每天需要攝入多少鹽
寶寶1歲後,怎麼吃才營養均衡?
◎為什麼寶寶不像以前吃得多了?
◎如何保證寶寶每天的營養均衡?
◎解讀美國兒科學會推薦「1歲寶寶參考食譜」
6~24個月,寶寶吃喝的里程碑
◎寶寶吃喝能力發展的八個階段
吃飯時狀況頻出,該教寶寶餐桌禮儀了
◎吃飯時大吼大叫怎麼辦?
◎吃飯時扔餐具或食物怎麼辦?
◎吃飯時玩玩具怎麼辦?
如何讓寶寶學會使用勺子吃飯?
◎決定寶寶是否能夠自己吃飯的因素有哪些?
◎使用勺子的基礎——能夠用手指餵自己吃東西
◎如何訓練寶寶使用勺子?
◎寶寶會用手吃飯,但為什麼不會用勺子吃呢?
如何避免餐桌上面的親子戰爭?
◎為何孩子越大越不喜歡吃飯?
◎兩個重點,重新對焦,明確父母和孩子對吃飯的權責
Part 4【兒科醫師教我的事】
常見疾病防治篇——父母懂得多,寶寶生病少
為什麼在冬季寶寶容易反覆感冒?
◎導致感冒發燒的真凶——病毒
◎怎樣幫助寶寶安全度過冬天
◎流感高發季節,如何讓寶寶防患於未然?
關於發燒,比體溫更重要的四個問題
◎寶寶有沒有出牙或者打疫苗?
◎寶寶發燒幾天了?
◎寶寶現在的精神狀態如何?
◎寶寶多大了?
巧用加濕器,預防寶寶呼吸道疾病
◎冬季到底要不要開空調?
◎為什麼要使用加濕器?
◎加濕器會導致寶寶患肺炎嗎?
◎如何選購加濕器?
寶寶打疫苗應該避免的五大迷思
◎關於打疫苗的五大誤解
如何淡定應對寶寶腹瀉?
◎如何確定寶寶腹瀉了?
◎什麼時候需要去醫院?
◎寶寶腹瀉時的家庭護理要點
Part 5【認知老師、語言復健師教我的事】
早教啟蒙篇——幫助寶寶開啟最佳的人生開